• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Виталий Пономарев

Мир вокруг нас Путешествие в Европу. Какие города посетить в Австрии?

Путешествие в Европу. Какие города посетить в Австрии?

Австрия — излюбленное направление для путешественников, особенно поклонников горных лыж и пеших походов. Однако эта альпийская страна славится не только своими вершинами, но и очаровательными городами, идеально подходящими для коротких поездок и насыщенных выходных.

  0

Физкультура и спорт Какие упражнения помогут сделать живот плоским и укрепить брюшной пресс?

Какие упражнения помогут сделать живот плоским и укрепить брюшной пресс?

Если вы мечтаете о подтянутом животе, то не обязательно изнурять себя приседаниями. Существует ряд эффективных упражнений, которые можно выполнять стоя, чтобы сформировать красивый

  1

Красота и здоровье Уход за кожей стоп: как бороться с мозолями?

Уход за кожей стоп: как бороться с мозолями?

Огрубевшая кожа на стопах не только выглядит не эстетично, но и может причинять сильную боль, особенно при появлении трещин. Но при этом определённый слой ороговевшей кожи необходим для защиты стоп. Удаление слишком большого количества кожи повышает чувствительность к трению и давлению, что может привести к образованию болезненных волдырей. Поэтому важно правильно ухаживать за кожей

  0

Красота и здоровье Судороги ног: почему они возникают и как их предотвратить?

Судороги ног: почему они возникают и как их предотвратить?

Резкая и болезненная судорога мышц ног — знакомое многим неприятное ощущение. В большинстве случаев эпизодические судороги ног безвредны. Однако частые судороги могут быть симптомом более серьёзного заболевания и требуют обращения к

  1

Красота и здоровье Почему рак возвращается?: Тайная жизнь раковых клеток

Почему рак возвращается?

После успешного лечения онкологические больные считаются излеченными. Однако многих тревожит возможность рецидива. Эти опасения небезосновательны. Раковые клетки способны «прятаться», а в зависимости от типа опухоли, еще на ранней стадии распространяться в другие органы, долгое время оставаясь незамеченными.

  0

Красота и здоровье Какие стоматологические заболевания встречаются чаще всего?

Какие стоматологические заболевания встречаются чаще всего?

Среди наиболее распространённых стоматологических заболеваний выделяют те, что развиваются постепенно и, как правило, являются следствием недостаточной гигиены полости рта, генетической предрасположенности или неправильного питания. Зачастую эти факторы действуют в совокупности. Но большинство этих заболеваний можно предотвратить, регулярно посещая стоматолога.

  0

Физкультура и спорт Чем полезна игра в гольф?

Чем полезна игра в гольф?

Любое начинание может быть непростым, и гольф не исключение. Однако будучи хорошо информированным и понимая, что вас ждет, вы сможете быстро оценить все прелести этого вида спорта.

  1

Красота и здоровье Трансплантация волос: что требуется для успешной пересадки?

Трансплантация волос: что требуется для успешной пересадки?

Всё больше людей, столкнувшихся с прогрессирующим выпадением волос, рассматривают возможность трансплантации. Однако важно понимать, что успех процедуры не гарантирован для всех. Достижение эстетически привлекательного результата возможно только при соблюдении ряда условий.

  0

Физкультура и спорт Как выбрать снаряжение и экипировку для сноубординга?

Как выбрать снаряжение и экипировку для сноубординга?

Приобретение собственного снаряжения для сноубординга станет отличной мотивацией покорять заснеженные вершины регулярно. Кроме того, собственный комплект — это выгодная инвестиция, которая окупится уже через несколько поездок, ведь аренда обходится значительно дороже. И, наконец, вам больше не придётся беспокоиться о гигиене и надевать поношенную экипировку.

  0