• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Виталий Пономарев

Красота и здоровье Трейлраннинг. Чем полезен бег на природе?

Трейлраннинг. Чем полезен бег на природе?

В последние годы во всём мире всё большую популярность набирает новый вид спорта — трейлраннинг. Это бег на природе или по лесным тропам. Его красота и удаление от асфальтированных дорог привлекают всё больше

  0

Авто-мото Безопасность на двух колесах: что важно знать мотоциклисту?

Безопасность на двух колесах: что важно знать мотоциклисту?

Многие люди испытывают чувство свободы при езде на мотоцикле. Езда на двух колесах пробуждает дух приключений, но она гораздо опаснее, чем поездка на автомобиле. По статистике, риск погибнуть в результате аварии на мотоцикле в четыре раза выше, чем в автокатастрофе. Поэтому особенно важно соблюдать все меры

  0

Красота и здоровье Можно ли компенсировать недостаток ночного сна дневным отдыхом?

Можно ли компенсировать недостаток ночного сна дневным отдыхом?

Качественный и достаточный сон жизненно необходим организму человека в любом возрасте. Обычно это 8 часов крепкого сна, причём лучше всего, если он будет без пробуждений. Для детей и подростков это залог здорового роста и взросления, для взрослых — восстановление организма после тяжёлой физической работы. И кто бы что ни говорил, 4−6 часов сна — это очень мало.

  0

Мир вокруг нас Венгрия. Что там можно посмотреть туристу?

Венгрия. Что там можно посмотреть туристу?

Венгрия выделяется из всех стран Европы особым разнообразием и может предложить многое для всех категорий туристов. Семьи могут насладиться романтикой Дуная и космополитическим гостеприимством, а любители истории оценят памятники, которым больше тысячи лет, и сказочные произведения

  0

Красота и здоровье Причуды сезона отпусков: почему мы болеем во время отдыха?

Причуды сезона отпусков: почему мы болеем во время отдыха?

У вас начался отпуск. Никаких дел и забот — только отдых впереди. Но часто неприятности в виде простуды или кашля могут испортить любой праздничный сезон. Этот досадный сюрприз — не случайность, а повторяющийся феномен, известный как «болезнь отдыха».

  0

Техника и Интернет Насколько экологичны бывшие в употреблении ноутбуки?

Насколько экологичны бывшие в употреблении ноутбуки?

В современном мире концепция устойчивого развития находится в центре многочисленных дискуссий, особенно в контексте производства и использования технологий. Высокое потребление ресурсов и растущая проблема электронных отходов представляют собой серьезные проблемы для общества и окружающей среды.

  0

Мир вокруг нас Озерный рай Каринтии: как открыть для себя самые красивые водоемы Австрии?

Озерный рай Каринтии: как открыть для себя самые красивые водоемы Австрии?

Многие путешествующие по Европе пересекают транзитом Каринтию только по пути в Словению или Хорватию. Но австрийская земля Каринтия, расположенная к югу от главного альпийского хребта, на самом деле слишком красива, чтобы ее можно было просто так

  1

Мир вокруг нас Что посмотреть в Финляндии во время путешествия?

Что посмотреть в Финляндии во время путешествия?

Если вы планируете совершить поездку в Финляндию на своем автомобиле и желаете открыть для себя множество нового, то вам непременно стоит обратить внимание на эти уникальные места и погрузиться в спокойствие дикой природы.

  1

Красота и здоровье Как избавиться от напряжения в шее?

Как избавиться от напряжения в шее?

Боль и напряжение в шее и спине являются одними из наиболее распространенных жалоб, связанных с физическим дискомфортом в наши дни. Есть простое объяснение этому: излишняя фокусировка на экран монитора при работе за компьютером часто вызывает такие проблемы. Что же конкретно приводит к этому и какие методы можно применить для профилактики и облегчения напряжения в шее?

  0