Лариса Муратова
- Профиль
- Комментарии
Я начала ранней весной обливаться, когда таял снег и природа пробуждалась. Говорят-это лучшее время.Да просто достали болячки и решилась. Вечером и утром обливалась, но еще голодала два дня в неделю, а еще просила здоровья у Бога себе и всем людям на земле.Мне сейчас 62года, а тогда тоже надо было идти на работу, приходилось вставать в 5 часов, сушить волосы. Меня хватило на 2,5 года.
В настоящее время занимаюсь тибетской омолаживающей гимнастикой "Око возрождения",медитацией.Тоже помогает.Избавилась от астмы, простудных заболеваний, перестала болеть спина и т.д.Настроение поднимается от физических упражнений, а холодной воды теперь почему-то боюсь.Наверное, это возрастное,а может рядом энтузиаста нет.А вам по доброму завидую, зная, какой вы ловите КАЙФ...
Лет 20-25 назад занималась оздоровлением по системе П.К.Иванова "Детка". Тогда, дважды в день, во дворе, я выливала на голову два ведра холодной воды, летом на даче родниковой.В пруду купалась до декабря, пока он не замерзал. Такого ощущения счастья я не испытывала никогда в жизни, как в те годы. Я любила весь мир, каждую травинку, каждый камень,всех прохожих, все вокруг!Это длилось 2,5года...Холодная вода, по силе воздействия - это наркотик, но в хорошем смысле.В любой мороз со мной обливались 12детей 6-7лет, я тогда работала в дет.саду, конечно, с согласия родителей, и никто не болел.Холода не чувствовали даже ниже 20гр.мороза, а вода, действительно, была "ледяным кипятком"- обжигала и давала бодрость и ощущение счастья. Спасибо за статью, вспомнила прекрасное время.Мне тогда было 40лет, начали подступать болезни.Я лечила их холодной водой и успешно.
...Вот почему я предлагаю сделать к/ф "о таких разных американцах" по мотивам книжки "Ну, что тебе сказать про СэШэА?" ...