Валерий Григорьев
- Профиль
- Комментарии
Статья хорошая и полезная. Давно практикую контрастный душ, но насчет растирания после душа вопрос спорный, лучше обернуться полотенцем или простыню и высушить их на своем теле... Так кожа получит дополнительную влагу...А при растирании возникает статичное напряжение, что не улучшает кожный покров по крайней мере такое мнение многих медиков и просто пользователей контрастным душем. Заканчиваю холодной водой по рекомендациям Порфирия Иванова из его "Детки"!
Неплохая и полезная статья за одним небольшим замечанием.
"6. После душа обязательно интенсивно растереться жестким махровым полотенцем. Это одновременно и дополнительный массаж, и стимуляция кожного капиллярного кровообращения." - Многие врачи и учены пришли к мнению что после таких процедур лучше высохнуть без обтирания!! больше пользы и для кожи и для тела...
Можно просто завернуться в простыню и дождаться когда она на тебе сама высохнет.
Хорошая статья. Насколько бы лучше было наше общество, если бы все власть имущие следовали принципу Аристотеля, приведенному в статье
Сейчас Гегель считается одним из величайших умов человечества. А что его не понимают - так гениев всегда не понимают. А выходит, при...