Психология → Как библиотерапия поможет избавиться от тревожности?
Тревожность — бич современного человека. Но с ней можно результативно бороться психологическим инструментарием.
Андрей Кашкаров 0Статьи
- Все статьи
- Лучшие
- Популярные
- Комментируемые
Дом и семья → Клуб по интересам дома: что, зачем и как?
Как часто вы встречаетесь с друзьями и как часто уделяете время интересным для себя занятиям и творчеству? Нет времени ни на то, ни на другое? А что, если их совместить? Да, общение с творчеством. Отработать навык, например, полученный на мастер-классе, поделиться опытом или, наоборот, набраться?
Вероника Гаптрахимова 2Культура → Когда женщины в России впервые получили доступ к высшему образованию?
В настоящее время женщина с высшим образованием — дело привычное, даже обыденное. А ведь было время, когда женщина в России о высшем образовании и думать не могла. Кроме того, отношение к «ученой» женщине было крайне негативным. Не женское то дело «науки изучать».
Светлана Губанова 8
Дом и семья → Как выбрать окна для детской комнаты?
На современном рынке представлен огромный выбор окон разных видов, размеров, форм. Какие же окна лучше всего подойдут для детской? В этой статье будут представлены простые советы, которые могут помочь выбрать качественные окна.
Любовь Музыка 1Культура → Кто такие буктьюберы?
YouTube давно воспринимается пользователями Интернета как социальная сеть. В формате видеоконтента уже определились популярные направления, а аудитория некоторых блогеров исчисляется сотнями тысяч.
Екатерина Рид 1Материалы от компаний → Восемь самых успешных сериалов от компании NETFLIX
NETFLIX — это известный портал с сериалами и фильмами Америки, который на данный момент пользуется большой популярностью среди подростков и взрослых. Чем он привлекает обширное количество людей?
Материалы от компаний → Стоит ли покупать гибридный автомобиль?
Электрокарам пророчат большое будущее. А тем, кто пока не готов к таким радикальным изменениям, производители предлагают компромисс между классикой и инновациями — гибридные автомобили. Что это за транспорт и какие у него есть достоинства?
Материалы от компаний → Хотите попробовать себя в роли владельца доходного бизнеса? Тогда вам сюда
У каждого человека свои способы отвлечься от суеты и ежедневного хаоса — одни по выходным катаются на горных лыжах, другие расслабляются в хаммаме, а третьи предпочитают отдых дома, на диване. При этом вовсе не значит, что третья категория людей не испытывает всплески положительных эмоций, совсем наоборот, сидя в кресле, они управляют корпорациями и ощущают себя миллионерами. А это весьма себе приятные впечатления. С этого момента подробнее.
Проза жизни → Какую воду лучше пить — из-под крана или бутилированную?
Во времена СССР мы спокойно пили воду из-под крана, или из колодца, или из колонки на улице, не задумываясь над тем, полезна или вредна эта вода. Лишь начиная с конца 1980-х в СМИ появились различные сообщения о том, что из-под крана воду лучше не
Игорь Вадимов 4Психология → Почему так сложно сказать «нет»?
В современном обществе у каждого человека свои представления о том, какой должна быть жизнь. Наверняка вам хорошо знакома ситуация, когда очень хочется отказаться от выполнения какой-нибудь просьбы. Хочется, но вы все равно даете свое согласие. Почему так происходит?
Татьяна Таперо 3Работа, карьера, бизнес → Сотрудник и работодатель. Чем опасна «лишняя миля»?
Любая компания заинтересована, чтобы её сотрудники работали эффективно. Самый распространённый метод менеджеров — побудить человека «пройти лишнюю милю», выполнить работы больше минимально необходимого уровня. Насколько эффективна такая стратегия?
Алексей Норкин 3Дом и семья → Как избежать декретного «дня сурка»? Заметки молодой мамы
Я вышла в декрет, когда мне было двадцать три года. Через пару месяцев мне стукнет двадцать шесть. Я — молодая мама. Эту фразу можно сказать с разной интонацией.
Марина Тихонова 34Материалы от компаний → Семь хороших книг о внимании к себе, которые помогут найти равновесие
В условиях ежечасно меняющегося мира очень важно поддержать себя и близких. Создать тот островок безопасности, где будет чуть меньше стресса и тревоги и найдется место и для положительных эмоций.
Материалы от компаний → Какое одеяло выбрать для теплой весны и жаркого лета?
Комфорт сна в течение всей ночи зависит от комплекса факторов, среди которых обустройство спальни, отсутствие внешних раздражителей, удобство кровати и матраса заслуживают особого внимания. Не менее важно, чтобы постельное белье и одеяло тоже были удобными, приятными, подходящими сезону и привычкам сна.
Проза жизни → Жить или существовать?
«Что я, черт возьми, делаю?!» — подумала я, взглянув на часы и обнаружив, что уже второй час бессмысленно листаю ленту в социальной сети. Очень просто — ухожу от реальности. Намного проще узнать все о жизни звезд, где и как отдохнули знакомые (и не очень) люди, что нынче модно и что теперь рисуют на ногтях. Что же заставило меня отвлечься от этого увлекательнейшего занятия?
Светлана Зверева 3Еда и кулинария → Бораго - огуречная трава: что можно из нее приготовить?
Люблю бораго в салате, винегрете и окрошке. Давно знала, что это только часть возможного применения, но другие варианты всерьез не рассматривала. А недавно заинтересовалась.
Галина Подгорнова 2Красота и здоровье → Как сочетать золотые украшения?
Если говорить откровенно, то стоит заметить, что не существует определенных правил о сочетании золотых украшений. Но это вовсе не означает, что не существует неписаных, им необходимо следовать, чтобы наполнить образ стилем и элегантностью.
Сергей Денисевич 1Красота и здоровье → Как бороться со стрессом на работе?
Работа очень важна в нашей жизни. Настолько важна, что кое-кому заменяет семью, общение с друзьями и отдых. Поначалу все просто, любимая работа радует, возникает активно поощряемое большинством начальников желание сделать как можно больше. Вас хвалят, ставят в пример сотрудникам, выплачивают премии. Все прекрасно.
Алексей Норкин 5
Игорь Вадимов, да, да. Получил уведомление в почте о новом комментарии, пошел, сам статью прочел. И правда: практически ничего не...