Алдон Мехметов Мастер

Алкоголь против остеопороза. Возможно ли такое?

Ни один праздник на Руси не обходится без водки, вина или других алкогольных напитков. Какой же это праздник, если стол не ломится от горячительного изобилия и различных яств! Некоторые граждане не ждут праздников и предпочитают ежедневно «принять на грудь» пару рюмочек алкоголя перед обедом или ужином. Эта возбуждает аппетит.

Vyaseleva Elena Shutterstock.com

И если у человека существует традиция каждый деть выпивать бокал вина или чего-нибудь покрепче, вредно ли это для его здоровья? Не будем торопиться с ответом.

Ученые штата Орегон провели интересное исследование: каким образом влияет алкоголь на развитие остеопороза. Википедия дает следующее определение этому заболеванию: «Остеопороз — хронически прогрессирующее системное, обменное заболевание скелета или клинический синдром, проявляющийся при других заболеваниях, который характеризуется снижением плотности костей, нарушением их микроархитектоники и усилением хрупкости, по причине нарушения метаболизма костной ткани с преобладанием катаболизма над процессами костеобразования, снижением прочности кости и повышением риска переломов».

Этому недугу больше подвержены женщины, чем мужчины. Причин заболевания существует множество. Одна из них — постменопауза у женщин, в этот период особенно часто фиксируется заболевание костей.

Вернемся, однако, к исследованию американских ученых. В эксперименте приняли участие женщины бальзаковского возраста, выпивающие каждый день 1−2 бокала вина или более крепких напитков. Первый этап изучения включал исследование костной ткани участниц. Оказалось, что у всех женщин очень маленький риск возникновения и развития остеопороза. Их кости по крепости мало чем отличались от скелетов молоденьких девушек.

На втором этапе эксперимента всем дамам пришлось забыть о существовании любимых алкогольных напитков на две недели. Исследователи обнаружили, что именно через этот промежуток времени в крови женщин появились маркеры, указывающие на риск развития остеопороза. Как только участницы вернулись к своему обычному режиму — ежедневной дозе алкоголя, развитие негативных процессов в костях прекратилось, причем опорно-двигательный аппарат каждой участницы пришел в нормальное состояние через 24 часа после начала приема алкоголя!

Для ученых такой быстрый эффект действия алкоголя оказался полной неожиданностью. Один из руководителей эксперимента доктор Урсула Иванич сделала такой вывод: «Ежедневное и умеренное потребление алкоголя является частью здорового образа жизни наряду с хорошей диетой и физическими нагрузками. Все это позволит сохранить кости здоровыми до самого преклонного возраста. Особенно это важно для женщин в период постменопаузы».

Я не призываю читателей срочно пополнить ряды «борцов с остеопорозом», начав употребление алкоголя. Но на мой взгляд, этот факт заслуживает внимания на фоне устоявшегося мнения, что алкоголь способен нанести организму человека только вред. А если его принимать в небольших количествах, то это очень даже полезно для укрепления костной ткани организма, например.

Обновлено 3.12.2017
Статья размещена на сайте 26.06.2013

Комментарии (6):

Чтобы оставить комментарий зарегистрируйтесь или войдите на сайт

Войти через социальные сети:

  • "Пиво по утрам не только вредно, но и полезно".

    Оценка статьи: 5

  • "Всё есть яд и всё есть лекарство."
    Супротив диалектики не попрёшь.

    Оценка статьи: 5

  • Deniss Bush Читатель 30 июня 2013 в 00:26 отредактирован 27 мая 2018 в 19:36

    Еще давно заболел Остеопорозом были боли в ногах в большинстве. врачи запретили всю физ нагрузку кроме плавонья. Я не пью не курю и статья бред лучшее лекарство от этой напасти не слушать врачей только прогресировать будет .Я начал заниматься ушу потратил время что бы востоновиться, укрепил кости ,стал гибче .Со временем начал бегать через пару месяцев боли начали уходить в ногах .
    Мне помогла Физкультура здоровое питание. Сейчас я могу подтянуться на одной руке и чуствую себя здоровым и я нечем не хуже и не лучше чем другие . Но без физкультуры я бы был развалюхой 100%

    • Deniss Bush,

      Первый симптом остеопороза - переломы при незначительных нагрузках, или без видимой причины вообще. Как правило, это переломы рук или ног. Причины остеопороза не вполне ясны. Но следующие факторы играют важную роль в развитии болезни: недостаточная физическая активность, недостаток кальция, протеина, фосфора и витамина D в организме. Профилактика: доступная физическая активность и правильное питание, а также прием препаратов, укрепляющих опорно-двигательный аппарат. Для женщин в период постменопаузы ежедневный умеренный прием алкоголя предохранит от развития остеопороза.