Что такое здоровье и здоровый образ жизни?
Жители России знают о важности здорового образа жизни, однако далеко не каждый готов и стремится следовать его принципам и отказываться от вредных привычек.
Анастасия Белова 3Красота и здоровье
- Все статьи
- Лучшие
- Популярные
- Комментируемые
Чем полезна физическая деятельность?
Начать эту статью хочу с вывода: любая физическая деятельность полезна и заниматься ей нужно постоянно. Теперь объясню подробно, что это значит и как это применить.
Дмитрий Лейкин 4Как хорошо выглядеть в зависимости от типа фигуры?
У всех свои недостатки. Но и достоинства тоже разные. Наша задача — скрыть первые и подчеркнуть вторые.
Нина Рындина 0
Алкоголь против остеопороза. Возможно ли такое?
Ни один праздник на Руси не обходится без водки, вина или других алкогольных напитков. Какой же это праздник, если стол не ломится от горячительного изобилия и различных яств! Некоторые граждане не ждут праздников и предпочитают ежедневно «принять на грудь» пару рюмочек алкоголя перед обедом или ужином. Эта возбуждает аппетит.
Алдон Мехметов 6Голодание: полезно или вредно?
В наше время всё чаще и чаще люди задаются вопросом правильного питания, здорового образа жизни. Как писал Поль Брэгг в своей известной книге «Чудо голодания», очень полезно для нашего тела заниматься голоданиями, но сейчас существует очень много статей, которые оспаривают его мнение. Так стоит ли экспериментировать над собой и в чём же тот вред, о котором мы всё чаще и чаще можем прочитать?
Ирина Шевель 6Ребенок в опасности. Как проводить реанимацию?
Как только вы определили, что ребенку необходимо оказать первую доврачебную помощь, приступайте к проведению комплекса реанимационных действий.
Катя Габьева 6Страдают ли вегетарианцы от нехватки белков, аминокислот и витамина В12?
Даже несмотря на то что в мире огромное количество вегетарианцев и многие известные люди не потребляли мясо, некоторые диетологи до сих пор считают, что только мясо содержит незаменимые аминокислоты. Так ли это на самом деле?
Ольга Кушпит 64«Офисные» заболевания опорно-двигательного аппарата: что делать?
Компьютерный век, освободив человеческие плечи от непосильных нош, породил новые проблемы, в том числе связанные с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Теперь остро стоит новая задача — как избавить компьютерных пользователей от проблем со здоровьем.
Эсфирь Хорольская 1«Офисные» заболевания опорно-двигательного аппарата: кто виноват?
В прежние времена заболевания позвоночника и суставов были уделом работников тяжелого физического труда. Чтобы избавиться от непосильных нагрузок, человечество поставило себе на службу научно-технический прогресс. Можно смело сказать, что в XXI веке ему удалось достичь желаемого результата.
Эсфирь Хорольская 3Как перейти на здоровое питание при отсутствии силы воли?
Пищевая промышленность сделала большой шаг в совершенствовании вкусовых качеств производимой еды. Вкус становится все более ярким, насыщенным. Шоколадки, пирожные, чипсы, газировка — это то, без чего мы уже не можем представить свою жизнь. Кулинария стала частью нашей культуры.
Павел Уваров 1Где найти хорошего врача?
Больница — это место, в котором никто не хочет оказаться, но рано или поздно большинству все же приходится столкнуться с медицинскими учреждениями. Способствует этому и проблемная ситуация с экологией, и сомнительное качество продуктов, и напряженный график жизни, особенно явно это видно в больших городах.
0Как сохранить здоровье, работая за компьютером?
Компьютер и интернет позволяют нам иметь доступ к любой информации и помогают общаться друг с другом. Но ежедневная многочасовая работа за компьютером наносит вред нашему здоровью. Я хочу поделиться собственным скромным опытом, как можно минимизировать этот процесс.
Алдон Мехметов 38Ребенок в опасности. Как оказать первую помощь?
Очень часто, когда жизнь ребенка идет не на часы, а на считанные минуты, его спасение будет зависеть только от тех, кто на данный момент находится рядом. Как же распознать опасность для жизни и что необходимо делать в угрожающих жизни ситуациях?
Катя Габьева 54Защититься от педикулеза? Легко!
Проблема головного педикулеза актуальна для многих стран мира. В Латинской Америке и Азии зараженность головными вшами школьников бывает очень высокой: 13−44% и более.
Анастасия Белова 11Ребенок в опасности. Когда нужна реанимация?
Дети — это маленькие исследователи, им безумно интересно, что собой представляет окружающий их мир. И для того, чтобы узнать что-то новое о нем, они используют все доступные способы: зрение, нюх, осязание, вкус. Но порой эти попытки к познанию заканчиваются печально. И зачастую до приезда скорой помощи родители сами должны оценить степень опасности для жизни, в которой оказались их дети.
Катя Габьева 0Как худеют эстрадные знаменитости?
В последнее время Интернет буквально забит рекламой доброжелателей, предлагающих избавление от лишнего веса разными прогрессивными способами. Известные актеры и другие «публичные» люди якобы призывают граждан воспользоваться новой необычной методикой по сжиганию лишнего жира и быстрого избавления от лишних килограммов.
Сергей Пузырев 6Снова о загаре? Повторенье - мать ученья
«На песке горячем пляжа тело женское лежало, тело цвета чёрной сажи ультрафиолет глотало…» Кто-то сказал, что у каждой части человеческого тела есть свой идеал счастья. Вы уверены, что наша кожа жаждет выглядеть как «мундир» печёной картошки?
Юлия Индиктор 0Как бороться с ожирением?
Ожирение стало настоящей проблемой. По всем прогнозам эпидемия будет расти, а метаболические проблемы населения будут увеличиваться. Чем грозит ожирение для здоровья человека и как с ним бороться?
Анастасия Белова 6
...Вот почему я предлагаю сделать к/ф "о таких разных американцах" по мотивам книжки "Ну, что тебе сказать про СэШэА?" ...