• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Красота и здоровье

Подкаст

Пилатес. Как повысить стрессоустойчивость организма за пять минут?

Чтобы начать, достаточно коврика, а понравится - продолжайте с шаром.

Пять минут — много это или мало? Все зависит от того, какими категориями вы оперируете и с чем сравниваете. Как в той знаменитой песенке про пять минут: за эти 300 секунд можно поссориться на всю жизнь, а можно и помириться. Эти же пять минут в день могут улучшить состояние. Как? И что можно успеть за пять минут?

    8
Подкаст

Какой должна быть антицеллюлитная диета?

Какой должна быть антицеллюлитная диета?

Прежде чем я начну давать советы по правильному рациону питания при антицеллюлитной диете, давайте разберемся в главном: что же такое целлюлит, от чего появляется этот «неведомый зверек» и можно ли его избежать?

    5

Как увеличить грудь? Секрет метода

Последнее время в Интернете активно рекламируется некий «безоперационный» и «100% эффективный» метод увеличения груди. Естественно, что все попытки получить эту информацию «за так» оказываются бесплодными — вы упираетесь в сообщение о том, что надо отослать смс «всего» за… Цена варьирует от ста рублей до сотни долларов. И ещё далеко не факт, что взамен отданных неизвестно куда и кому денег вы получите нужную вам информацию.

    51
Подкаст

Что такое настоящий кальян и стоит ли его курить?

Что такое настоящий кальян и стоит ли его курить?

Увеличение числа почитателей кальяна впечатляет. Кому-то он кажется удачной заменой сигарет, то есть более здоровым вариантом курения. Для других кальян — неизменный атрибут светской жизни. Третьи заказывают его, когда есть и пить уже невозможно, а посидеть в компании еще хочется. Причем большинство кальянных курильщиков не представляют, что такое настоящий кальян, каким должно быть правильное курение и зачем, собственно говоря, его курить.

    19
Подкаст

Солнцезащитные очки: как сделать правильный выбор?

Надежнее покупать одежку для глаз в магазинах оптики...

Хоть до пляжного сезона ещё далеко, а солнышко уже пробивается через густые облачка своими первыми робкими, но, тем не менее, яркими лучиками. И что бы кто ни говорил, а глаза от солнца нужно защищать. Стоп! Не ищите защиты в метро и базарной палатке. То есть спрятаться от солнца там, конечно, можно, но вот найти нормальные очки, защищающие от вредоносного излучения, — это вряд ли. Тому есть научное объяснение.

    27
На правах рекламы

Головная боль. Как быстро от неё избавиться?

«Что, опять голова у тебя болит?» — очередной раз обиженно бурчит муж, отворачиваясь к стенке. Если вы чувствуете, что боль превращает в кошмар вашу личную жизнь, не дает возможности полноценно заниматься работой и отдыхать — пора дать ей отпор!

 

Перчатки - предмет первой необходимости или модный аксессуар?

Говорят, что находчивая женщина — это та, которая всегда забывает одну перчатку в доме понравившегося мужчины, чтобы был повод вернуться. Перчатки нужно менять, как… перчатки! Это правило любой модницы, с которым вряд ли стоит спорить.

    16

Маскирующие средства в макияже. Как ими пользоваться?

Прыщи, мелкие шрамы, родимые пятна, пигментация, угри — все это совершенно не красит женское лицо. Поэтому самое лучшее, что можно быстро сделать с такой неприятностью — это замаскировать, скрыть их.

    5
Подкаст

Мужчина на кухне: какие блюда нужно готовить, чтобы дожить до 100 лет?

Мужчина на кухне: какие блюда нужно готовить, чтобы дожить до 100 лет?

Многих людей мучает вопрос: что именно нужно есть, чтобы не сокращать годы своей жизни? Чувствовать себя постоянно бодрым и готовым к подвигам, в том числе и сексуальным? Как сбалансировать свое питание, не отказывая ни в чем, но в то же время не переедая? И, наконец, стоит ли доверять советам диетологов?

    32

Как привести себя в форму к весне? Часть 2

В первой части я рассказала о способах привести себя в форму, которые зависят исключительно от наших усилий. Во вторую группу я включила три весьма эффективных способа, которые потребуют дополнительных финансовых затрат. Не взыщите, если они вам пока не по карману. Но если такая возможность есть, непременно воспользуйтесь!

    2

Тональные средства. Как подобрать нужный тон?

Тональные средства необходимы для полноценного естественного макияжа. Они позволяют маскировать дефекты кожи и делают ее ровной и гладкой. Чтобы тональные средства стали вашими сообщниками в искусстве преображения, нужно обратить внимание на ряд обстоятельств при покупке этой косметики.

    0

Как привести себя в форму к весне? Часть 1

Многие ли из нас относятся к той группе высокоорганизованных женщин, которые, видя в зеркале последствия обильных зимних застолий и образа жизни, далекого от здорового, не просто говорят себе «ужас, ужас», а методично и сразу же приводят себя в хорошую форму? Если вы — такая, то все вам аплодируют и завидуют. Мы же, грешницы, обычно с этим вопросом тянем до последнего. И только если понимаем, что на свое тело смотреть без слез больше нельзя,

    5
Подкаст

Что будет модно в этом сезоне?

Пора нам подумать о том, что же носить этой весной и летом, чтобы выглядеть модными и красивыми. Основным трендом сезона весна-лето 2010 является женственность и чувственность, причем женственность не строгая, чопорная, а раскрепощенная и утонченная.

    4