• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Красота и здоровье

Подкаст

Часто ли вы смеетесь? О смешной науке и лучшем лекарстве

Часто ли вы смеетесь? О смешной науке и лучшем лекарстве

Мы часто ищем каких-то особых поводов для счастья. Возможно, стоит посмотреть на мир проще, так, как в детстве, и улыбнуться. Хорошая «порция» смеха — безвредный наркотик, который надолго вызывает эйфорию. И чем выше его дозировка, тем лучше, заверяют врачи.

    19

Ваш аппетит: какого он рода?

Что такое эмоциональный аппетит? И как его насыщать, минуя холодильник?! Эмоциональный аппетит для меня — очень такая… слишком обобщенная формула. Если есть возможность, хорошо бы для себя каждый раз пробовать прояснить — на какую эмоцию сейчас приступ голода? Или это какая-то потребность — в общении, в принятии, в безопасности — сейчас голодная?

    1

Что делать, если волосы секутся?

Очередная реклама шампуня или бальзама-ополаскивателя заставляет нервничать половину женщин на планете. «Ну почему у экранной красотки длинные волосы струятся гладкой материей, а у меня укладываться не хотят, да еще эти секущиеся кончики…» — думаем мы в такой момент и переключаем канал.

    14

Зачем вам - худеть?!

В ответе на этот вопрос, по-моему, можно найти ключ к личной мотивации потрудиться на себя — любимую… В деле укрощения вечернего аппетита и поддержания тонуса и формы своего тела.

    11

Как повстречались Билл и Боб, что из этого вышло? Несколько слов об анонимных алкоголиках

— У нас везде есть друзья! Даже в Америке. Достаточно остановить любого человека на Бродвее и спросить: «Где находятся Билл и Боб?» — и вам тут же покажут, — я услышала это на одном из открытых собраний, куда меня пригласили в качестве журналиста.

    10

Санаторно-курортное лечение в Чехии. Как выбрать курорт?

«Ну все, хватит, пора подумать о себе, например, о своем здоровье…» — аналогичная мысль наверняка посещала, и наверное не однажды, каждого из нас. И действительно, мы живем, чтобы работать, или работаем, чтобы жить? Хочется искренне верить, что последнее.

    1
Подкаст

Высокая температура: как облегчить состояние? Домашние рецепты

Высокая температура: как облегчить состояние? Домашние рецепты

Зимой иммунитет ослаблен. Нам не хватает тепла и солнечного света, да еще эти сезонные простуды. Мы горстями едим витамины, килограммами поглощаем цитрусовые, литрами — травяные чаи и ягодные морсы, едим мед и принимаем иммуномодуляторы. Но уберечься получается не всегда, приходится приступать к лечению ОРЗ.

    35
Подкаст

Стоит ли антибактериальное мыло затраченных на него денег?

Стоит ли антибактериальное мыло затраченных на него денег?

Антибактериальное мыло сейчас очень популярно. Его показывают по телевизору, его можно увидеть чуть ли не в каждой третьей ванной. А действительно ли оно оправдывает свою цену и верно ли то, что написано на упаковке? Попробуем разобраться.

    27
Подкаст

Проблемы со здоровьем? Причина – бесконтрольный ум!

Проблемы со здоровьем? Причина – бесконтрольный ум!

Я бы сейчас коротко коснулся одной из наиболее важных причин, ведущих к набору лишнего веса, увяданию кожи, нездоровым ногтям, волосам и так далее, о которой мало где серьёзно говорится. Эта причина — наш ум. Вернее, его постоянная навязчивая деятельность. Ещё точнее — неконтролируемый и неконструктивный процесс мышления.

    81

Зуб мудрости: удалять нельзя оставить?

Памятник зубу мудрости в Калифорнийском университете

Все мы знаем, что у человека 32 зуба. Сначала появляются молочные, а затем — коренные, с которыми мы и проживаем всю нашу жизнь. Однако две пары немного опаздывают со своим появлением и доставляют немало хлопот. Это так называемые зубы мудрости. Почему же их так называют? Почему они появляются так поздно? Почему так сильно болят при прорезывании?

    10

Старение как самый надёжный биологический механизм. Можно ли влиять на его работу?

В нашей жизни меняется многое. Даже очень многое. И поговорку люди придумали — все течет, все изменяется. Но все ли на самом деле? Увы, к сожалению (а может, к счастью?), меняется не все. Есть еще вещи неизменные: как известно, пока ни одному живому организму не удалось избежать старения и смерти.

    12

Черёмуха: какая от нее польза?

…Красавицей-невестой ласково зовут её в народе, когда она, вся в праздничном нарядном белом убранстве, словно вплывая лебединой поступью под небесные своды, зацветая, переходит из поздней весны в жаркое раннее лето — да и что может быть более торжественным и более святым, чем неосквернённый суетливой рукою Храм Великой Природы?.. Тем более, украшенный таким чудесным растением в белом свадебном наряде…

    2

Как правильно выбрать зубную нить?

Наверно, всем в детстве мама говорила о необходимости чистить зубы по утрам и вечерам. Но маленькие дети еще не задумываются о таком понятии, как гигиена полости рта. Только с появлением серьезных проблем с зубами, мы начинаем понимать, что лучше сохранять их здоровыми, чем регулярно «залатывать» очередную жертву конфет, леденцов и нерегулярной чистки зубов.

    1