• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Красота и здоровье

Как обмануть аппетит?

Каждый разумный человек, желающий сбросить лишний вес, понимает: надо себя в чем-то ограничивать. Ну и, естественно, это «что-то» есть наше питание. А необходимым спутником любого ограничения в питании является мучительное чувство голода. Человек с сильной волей переносит такие тяготы мужественно и стойко, но обуздание голода даётся легко не всем.

    21

Чем различаются способы удаления волос? Бритье, эпиляция или...

Какая женщина не мечтает о гладкой шелковистой коже? Во все времена женщины прибегали к различным способам для достижения этой цели, избавляясь он ненужной растительности на теле. В наше время также известно немало способов избавления от волос, о недостатках и преимуществах которым мы и поговорим.

    2

Чем опасен туберкулез и кому следует его опасаться?

Туберкулез является опасным и очень тяжелым заболеванием, однако в самом начале он имеет скрытый период. Часто заболевший человек считает, что он просто переутомился или простудился. Поэтому часто люди обращаются к врачу только после появления тяжелых симптомов, когда уже требуется сложное и продолжительное лечение.

    17

Подкаст

Сохнет кожа! Что поможет?

Зима. Мороз и солнце!.. Батареи и душ погорячее. Кожа сохнет… Хотя сохла она и летом из-за жары и кондиционеров, ветра и морской соли… Весной — потому что зима только прошла, иммунитет кончился и не хватает витаминов. Осень… Вот осенью вроде было лучше. Правда недолго — зима началась, включили отопление… И так круглый год.

    13
Подкаст

Как помочь себе не злиться?

...Кричим! Но не просто так, а со знанием дела: это практика восточных мудрецов

В последнее время много говорят о том, что причиной многих, чуть ли не всех, болезней часто становимся мы сами, точнее наше внутреннее психическое состояние. Такие эмоции, как обида, зависть, гнев, раздражительность, страхи, становятся причиной наших недугов.

    56

Что дают нам разгрузочные дни? Секреты здоровья и удовольствия

С утверждением о том, что всем желающим похудеть необходимо проводить «разгрузочные» дни, думаю, не поспорит ни один из диетологов. Об их пользе написано и сказано предостаточно, поэтому не стану дублировать врачей и всевозможных специалистов. Расскажу лучше о том, что даёт нам практика их применения.

    9

«Модные» советы на 2009 год. Как одеваться Козерогам в год Быка?

Год Быка-2009 для Козерогов — год летящей походки и хорошей обуви. «Настоящую богиню видно по походке», и именно это предстоит еще раз продемонстрировать всему миру представительницам знака Козерога. А ходить придется много, поскольку определяющими понятиями года Быка для Козерогов станут «активность, прогресс, движение вперед».

    0
Подкаст

Много нервничаете? Поможет шлемник байкальский!

Издавна шлемник байкальский применяется в тибетской, китайской и дальневосточной народной медицине.

Не ново высказывание, а точнее констатация факта, что «все болезни от нервов». Да, жизнь пошла нелегкая. Хорошо, когда стрессы только на работе, а когда они кругом, что делать? Думаю, железные нервы все равно когда-нибудь сдадут, так что подготовиться нужно заранее.

    7

Как избавиться от неприятного запаха изо рта?

Неприятный запах изо рта в той или иной мере преследует большую часть из нас. Вот уж точно, счастлив тот человек, который не сталкивался с этой проблемой. Казалось бы, такая малость, а может повредить и карьере, и личной жизни. Визиты к стоматологу не всегда помогают избавиться от галитоза. Просто причин у этой напасти, как правило, несколько.

    13

Как обмануть аппетит? Советы для тонкой талии

Снова праздники на носу. В вечернее платье нужно обязательно влезть… Спина открытая. Никаких складочек и морщинок. Беремся за себя. Можно, конечно, сесть на диету, но после нее еще больше набираешь… Может, попробовать обмануть свой аппетит? Обман — дело невыгодное, все равно вылезет наружу… А что если не обманывать, а перевербовать свои привычки. Глядишь, и пищевые пристрастия изменятся! Разрабатываем стратегию. Для этого понадобятся

    14

Как не допустить ожирения у ребенка? Полноценный, но не полный

Продолжаем бороться с полнотой вашего ребенка, пока она не перешла в ожирение и не принесла с собой проблемы со здоровьем. Если собственный вес человек еще как-то может отрегулировать, изменив режим питания и образ жизни, то ребенок целиком и полностью зависит от вас. Вашего терпения, такта и знаний.

    1

«Модные» советы на 2009 год. Как одеваться Стрельцам в год Быка?

Год Быка-2009 для Стрельцов — год путешествий и перемен. Чем бы вы ни решили заняться в наступающем году, что бы ни вздумали в жизни поменять, это обязательно будет связано с поездками и общением с незнакомыми людьми. Соответственно, гардероб нужно подбирать такой, чтобы и путешествовать в нем было удобно, и с корабля на бал запросто можно было отправиться.

    0

Какие камни нам не нужны? Камни в почках

Человеческий организм в состоянии здоровья функционирует правильно и разумно. Но почему хорошо работающий орган начинает «барахлить»? Какой толчок рушит тщательно выстроенное равновесие? Поле для научных исследований обширное… В этой статье я хочу продолжить разговор о проблеме образования камней в организме. Итак, отчего появляются камни в почках?

    2

Как не допустить ожирения у ребенка? Дети и родители

Не стоит винить наследственность в ожирении ребенка. Если ребенок относительно здоров, то его полнота — результат неправильного образа жизни и режима питания. А это зависит от родителей. Впрочем, многие из взрослых и сами грешат нездоровой жизнью и высококалорийным питанием при минимальной двигательной активности (от дивана к холодильнику — и назад). Поэтому ребенок вырастает таким же.

    2

«Модные» советы на 2009 год. Как одеваться Скорпионам в год Быка?

Год Быка-2009 для Скорпионов — по-настоящему Год Семьи. Те представительницы этого знака, которые еще таковой не обзавелись, обязательно задумаются над этим вопросом. А Скорпионы, у которых есть уже семья, отодвинут наконец-то на второй план все вопросы карьеры и зарабатывания денег, и окунутся с головой в процесс поддержания тепла в домашнем очаге.

    2