Как научиться быть стильной женщиной?
Каждой представительнице прекрасного пола хочется всегда и в любой ситуации выглядеть стильно и красиво. К сожалению, это удается не многим из нас.
Ксения Михайлова 1Красота и здоровье
- Все статьи
- Лучшие
- Популярные
- Комментируемые
Как медитация влияет на здоровье?
Медитацию традиционно ассоциируют с религиозными учениями и практиками. Но научные исследования всё чаще находят, что особые психические упражнения влияют не только на сознание, но и на организм.
Алексей Норкин 1Велнес-обман: как с помощью биометрических весов заставить человека раскошелиться?
Культ ЗОЖ породил массу самых разнообразных клубов по оздоровлению и похудению, чем бессовестно пользуются любители легкой наживы за счет наивных людей. Достаточно приобрести диагностические весы, и можно смело открывать собственную велнес-струдию, продавая всевозможные биологические добавки. Только вот как заставить людей поверить в необходимость
Марина Тихонова 3
Почему витамины вредят нашему здоровью?
Увеличение потребления БАДов с антиоксидантами и синтетических форм витаминов, наблюдаемое во всём мире, связывают с необходимостью борьбы со свободными радикалами, вызывающими возникновение многих болезней. Само слово «радикал» носит негативный оттенок чего-то террористического и сугубо вредного. Но так ли это?
Татьяна Герке 3Что такое мигрень? Не просто головная боль
Каждый, кто хотя бы раз сталкивался с мигренью, знает, что это больше, чем сильная головная боль. Мигрень затрагивает все сферы жизни, порой лишая возможности нормально функционировать.
Анастасия Белова 1Здоровое питание: что подойдет для позднего ужина?
Многие девушки, которые следят за своей фигурой, стараются не есть перед сном. Однако диетологи доказывают, что вечером есть не только можно, но и нужно. Но необходимо знать, какие блюда являются наиболее подходящими для вечернего времени в здоровом питании.
Татьяна Мележик 1Кофе – друг или враг человеческого организма?
Кофе — один из самых популярных напитков из тех, которые стимулируют человеческий организм. Но почему-то часто бывает, что очередная чашка этого напитка вместо бодрости только усиливает сонливость.
Татьяна Мележик 5К чему приводит курение? Иммуноонкология спешит на помощь
31 мая по инициативе Всемирной организации здравоохранения ежегодно отмечается World No Tobacco Day, Всемирный день без табака. И всем стоит знать неприятный, но неоспоримый факт: причина 87% случаев рака легкого — именно курение.
Анастасия Белова 0Полезные бактерии кишечника. Почему им необходима наша помощь?
И. И. Мечников, изучая проблемы иммунитета, выдвинул гипотезу о решающем влиянии на продолжительность и качество жизни человека полезных бактерий, находящихся в кишечнике. Эти бактерии являются нашими помощниками и называются пробиотиками.
Татьяна Герке 2Зачем нужны пациентские организации?
Каждый год в России более 600 тысяч человек слышат страшный диагноз «онкология». Несмотря на то что в 2017 году рак успешно лечится, многие люди — не только сами пациенты, но и их ближайшее окружение — до сих пор убеждены, что злокачественные образования — это неминуемый приговор.
Анастасия Белова 0Макияж: как исправить форму бровей при помощи карандаша?
Во все времена, начиная с древности и до современности, все женщины стремились быть привлекательными. Это желание быть совершенной не требует больших жертв, стоит только регулярно, каждый день ухаживать за своим телом.
Ксения Михайлова 1Как построить отношения с едой? Чего не нужно стыдиться
Во время еды всегда двое: человек и собственно еда. Отношения с едой — это сугубо индивидуальный и даже интимный процесс. Никто лучше самого человека не знает свой организм и свои потребности. Не существует единого режима питания и универсальных правил пищевого поведения для всех. В этой статье приведено 20 пунктов, за которые вам не должно быть стыдно перед собой и окружающими.
Светлана Стрельникова 1Как выбрать лекарство?
Поход в аптеку по поводу простуды, изжоги, высокого давления — обычное дело. Но тут возникает главный вопрос: какое средство выбрать, чтобы оно было эффективным и чтобы не было никаких серьезных последствий для организма от побочных эффектов?
Станислав Дзюбенко 2Чем полезно топленое молоко?
Топленое (пряженое) молоко занимает особое место в нашей кулинарии. Мало кто за пределами постсоветских стран знает, что это такое и как его сделать. А ведь это уникальный по своему составу продукт, почти не имеющий аналогов и обладающий массой достоинств. Но и у такого полезного лакомства есть свои «пятна на
Анастасия Бабакова 1Как построить отношения с едой? Выбираем правильные продукты
Выражение «In food we trust» стало символом нынешней эпохи изобилия пищи. Мысли людей постоянно заняты едой. Одни возвели еду в культ, другие видят в еде злейшего врага стройности. Я предлагаю прекратить этот порочный круг навсегда. Еда для нас, а не мы для еды!
Светлана Стрельникова 0Что такое послеродовой диастаз и как с ним бороться?
Родив второго ребенка и придя в себя после второго подряд кесарева сечения, я радостно взялась за фигуру. Однако усиленные упражнения на пресс не приносили видимого результата. Под слоем лишнего веса четко прорисовывалась деформированная брюшная полость. Я поняла, что посещения хирурга не
Марина Тихонова 0Действительно ли "быстро поднятое упавшим не считается"? А это смотря что и куда упало!
Верите ли вы, что «быстро поднятое упавшим не считается»? Или, в «западном» варианте, «правило пяти секунд» — если упавшая еда поднята в течение пяти секунд, на нее не успело попасть опасное количество бактерий.
Александр Смирнов 1Без лишних трат: где хранить косметику?
На полках в магазинах сейчас можно найти всевозможные варианты органайзеров и бьюти-кейсов для косметики. Все они привлекают своим удобством, но далеко не каждый доступен по цене. Могут ли женские советы помочь избежать лишних трат в этом вопросе?
Екатерина Рид 1
Сейчас Гегель считается одним из величайших умов человечества. А что его не понимают - так гениев всегда не понимают. А выходит, при...