Как правильно бегать?
Бегать умеют практически все, а бегать так, чтобы бег приносил пользу — далеко не каждый.
Анонимный чат — новые друзья, общение и поддержка
Несмотря на то что в современном мире есть множество способов коммуникации — мы всегда находимся на связи с друзьями и коллегами в социальных сетях, в любую минуту можем отправить электронное письмо или сообщение в мессенджере, многие чувствуют себя одинокими.
Из какого мультфильма эта песенка? Тест о любимых советских мультиках
Замечательные советские мультфильмы любимы многими поколениями. Их добрые и поучительные сюжеты сопровождают чудесные детские песни, многие из которых созданы на слова Энтина, Пляцковского, Мориц и Сапгира. Давайте вспомним и песни и мультфильмы! Предлагаем вам такой тест — вы читаете куплет песенки и угадываете из какого она мультфильма. Начинаем!
В каком возрасте начинать бегать?
Сколько людей в возрасте от 50 и старше думают про себя, что начинать бегать уже поздно? Большинство, к сожалению. Слышат рассказы о пользе этого вида физкультуры и думают про себя: опоздал я, бесполезно уже бороться со складками жира на животе, пусть все будет как будет… Но практика показывает, что возраст для бега не помеха.
Мушкетеры короля против гвардейцев кардинала. Часть 2. Кто был прототипом гвардейцев, участвовавших в дуэли?
Известно, что основой сюжета «Трех мушкетеров» Александра Дюма были «Мемуары господина Шарля де Баатца Сеньора Д’Артаньяна», изданные в Кельне в 1700 году. Их автором был, разумеется, не сам капитан королевских мушкетеров, а некий Гасьен де Куртиль де Сандрa (или Сандрас), журналист и литератор, некогда служивший в рядах королевских мушкетеров.
Как научиться принимать сложные решения?
Принятие решений — важный навык, способный влиять на все сферы жизни. Правильный выбор помогает реализовывать цели и желания, успешно справляться с повседневными делами. Неправильный бьет по самооценке и создает новые проблемы.
Угадаете ли вы регион России? Познавательный тест
В России огромное количество регионов и каждый чем-нибудь знаменит. Нетрудно догадаться, что Байкалом знаменита Иркутская область, а пряниками славится Тульская. Но давайте попробуем найти не столь очевидные, но непременно уникальные особенности регионов? Предлагаем вам небольшой тест, в который, конечно же, поместилось не столько российских областей и республик, сколько бы хотелось наделить вниманием, но, возможно, про некоторые вы узнаете что-то новое!
Какие марафоны считаются экзотическими и опасными?
Древняя греческая легенда гласит, что марафонский бег ведет свое исчисление с 490 года до нашей эры. Дескать, тогда грек Фидиппид пробежал довольно большое расстояние, успел сообщить о том, что греческое войско победило вражеское, и тут же умер от слишком напряженного и долгого бега.
Есть ли польза от бега на месте?
Бег — не только любимый способ передвижения непоседливой детворы. Это ещё и очень эффективное и вместе с тем простое упражнение, позволяющее укрепить мышцы и держать в тонусе весь организм. Всё это касается обычного бега. Однако верно ли утверждение, что бег на месте обладает такими же
Помните ли вы роли Людмилы Гурченко?
Людмила Гурченко — настоящая женщина-легенда, которая навсегда останется в памяти зрителей не только как потрясающая актриса, но и как икона стиля. А вы знали, что Людмила Марковна нередко сама мастерила себе наряды по своему вкусу? Возможно, это и есть секрет её неподражаемого стиля, который она неизбежно вкладывала во все свои роли. Давайте сегодня вспомним её самые выдающиеся роли в кино, какие из них вы знаете?
Чем ходьба отличается от бега и всегда ли она полезна?
С «лыжными» палками наперевес толпы горячих сторонников ЗОЖ — «желающих жить и умереть здоровыми» — кинулись сломя голову в поход за хорошим самочувствием и бодрым настроением. Замечательно! Всего-то и нужно было пропагандистам лозунга «Движение — это жизнь» дать в руки слишком ленивым ходокам слегка модифицированную ручную часть снаряжения одного из зимних видов спорта.
Александр Котов, а Вы же диагноз обществу, в котором куралесил Чепмен поставили - толпы в погоне за быстрыми деньгами катались по...