• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Лариса Базарова

Название статьи просто-напросто соответствует названию книги Аллена Карра... А почему вы думаете, что легких путей вообще не бывает? Если бы их не было, мы все уже давно бы с ума сошли или умерли от неподъемной тяжести жизни Есть ведь множество людей, которым действительно удалось сделать это легко, это факт. Сам Аллен Карр курил по сто сигарет в день, и чего только не перепробовал - ничего не помогало, пока его не осенило и он не пришел к своему "легкому способу".
Ваш "опус" посмотрю, спасибо!

Алекс, вы сильный и волевой человек, потому вам и удалось бросить волевым решением. Это не всегда и не всем удается. А книга Аллена Карра помогает человеку произвести такие внутренние перемены, при которых мощные усилия воли уже не нужны. Все методики действительно чушь, потому что если в самом человеке этих внутренних перемен не произошло, то никакие методики не помогут. У Аллена Карра, собственно, никаких особых методов не было - в своей клинике он просто проводил с пациентом четырехчасовую беседу, после которой тот уходил уже некурящим.

Наталья, спасибо за оценку!

Андрей, книга Аллена Карра так и называется - "Легкий способ бросить курить". Попробуйте найти и прочитать, вдруг да что-нибудь изменится...

Владимир, но вы ведь уже бросали, значит, понимали, что это для вас не очень хорошо - курить. А может, вам попробовать разобраться, чего, собственно, вам жалко, что хорошего вам это дает?

Андрей, это вопрос не образования, а вашего личного выбора. Если бы вы приняли твердое решение, вы бы бросили. Но если вам не хочется бросать, тогда, конечно, никто и ничто не убедит вас сделать это.

Эдуард,книжка действительно помогает, и не только тем, кто и сам бросить может - проверено. С ее помощью как раз и возникает очень сильное желание бросить. А еще - ощущение полной бессмысленности этого занятия, курения, так, что становится странно, а зачем вообще ты это делал. Ну а дальше, чтобы отвыкнуть, надо тоже, конечно, усилия прилагать, и если кто-то не может без докторов обойтись, значит, надо идти к докторам, что же поделаешь.
Я вас от души поздравляю, что вам удалось избавиться от зависимости! Это здорово!