Николай Лаврентьев
- Профиль
- Комментарии
Мата Хари, Здешний бич - отказ в первую очередь здравого ума, когда все остальные системы более или менее еще функционируют неплохо. Медицина до сих пор не знает причин Паркинсона, Альцгеймера, и вообще старческой деменции и делирия. Но голодание тут точно не помогает. Люди впадают в детство и со временем становятся, как 3хлетний ребенок, потом как двухлетний, потом как годовалый... как будто пленку обратно перематывают... на начало.
Именно так.
Николай Стожаров, поверьте, что я не один раз читал Брэгга
А ведь есть и полезные книжки.
Мата Хари, при наличии головы бояться всего восточного не стоит. Крыс и свиней, конечно, по боку. Но я, например, согласен, что собственное тело - лучший тренажёр. Никаких гантелей не надо. Ну и что, что длина берцовых костей разная. Наплювать. Вот пока вынесешь тяжёлые тренажёры из дома, такую мышцу накачаешь, о-го-го.
Елена Максимовская, А вот у меня физическая активность случается только за деньги, т.е. в спортзале по абонементу.
Вот видите, жизнь сама ставит Вам барьеры на пути в спортзал, а Вы их старательно и за собственные деньги преодолеваете.
Мата Хари, гы-ы-ы, тот 101-летний супруг (ныне здравствующий и с отменным аппетитом) подруги моей мамы, о котором я упоминала, в жизни Брэгга не читал, не голодал, любил баб без разбору и выпить со вкусом под вредное острое, жареное и соленое, по врачам практически не ходит, питается, как все, обыкновенно (т.е. вредно и неправильно) и ничего тяжелее шахмат и газеты с программой ТВ последние лет 30-40 не поднимает.
Несколько лет назад я заметил несколько странную для меня вещь, касающуюся продолжительности жизни. С тех пор я лишь убеждаюсь в её правоте. По моим наблюдениям за окружающими, век человека не находится в прямой зависимости от его образа жизни. Вот сколько отпущено, столько и человек и тянет. Приверженцы оздоровительных методик живут ничуть не дольше тех, кто всю жизнь пилювал на все эти методики. Да, разница есть - она в качестве жизни. Следящий за своим здоровьем может быстрее, выше, сильнее. И дольше. Но не следящему на это наплювать. Горы таблеток на столе, устойчивый запах лекарств в квартире, из развлечений телевизор и газеты. А также совершенно нездоровая еда, алкоголь (много-много звёздочек), чаи-кофеи с конфектами. И никаких бессмысленных и бесцельных прогулок ради прогулок. Никаких потерь времени. Никаких попыток что-либо изменить в своей жизни, кроме ТВ канала, или хоть полчасика поголодать по Брэггу. Яичницу на сале с беконом, чифирчику, и по стеночке на диван к телевизору. Это счастье. Никаких изнурительных голодовок, обливаний ледяной водой на морозе, пожирания капусты и ограничений потребления соли и сахара. И в итоге достойная кончина в палате реанимации под заботливым присмотром простимулированного родственниками персонала на девятом десятке лет.
Знаю одну женщину 97 лет. Избыточный вес, исключительно мясо-колбасная диета с вкраплениями копчёной рыбы, беляшей, пельменей и всевозможных сладостей - и никаких прогулок. Кто там мечтает о долгой жизни? Вот вам её простой рецепт: НЕ СЛЕДУЙТЕ НИКАКИМ РЕЦЕПТАМ. Всё это туфта и пустая трата времени своей жизни. И не надо пугать меня неизлечимыми болезнями. Болезни появляются у тех, кто боится ими заболеть. Если коротко: чего боишься, от того и помираешь. Многие боятся смерти. И от этого страха умирают.
Многие полагают, что смысловой противоположностью жизни является смерть. Но это не так. У жизни нет противоположности. А противоположностью смерти является рождение. Таким образом, смерть является аспектом жизни. Неотъемлемым аспектом. И бояться смерти глупо. Как сказал ОШО, тот, кто боится умереть, на самом деле боится жить.
Прочь влияния извне,
Привыкайте к новизне,
Вдох глубокий до изне...
Николай Стожаров, Найдите в Интернете книгу Поля Брэгга "Чудо голодания" - там он говорит и о питании, и о физнагрузках, а не только о голоде. И пусть это станет первым правильным Вашим шагом к узнаванию себя и правильному обращению с собой
К моему большому сожалению, почти ВСЁ это на практике оказалось туфтой. Простите, если наступил на драгоценное для Вас учение. Поль Брэгг очень многое придумал, сделал очень много ошибочных выводов, и дал очень много практически невыполнимых при нашей обычной жизни рекомендаций. Его система была создана для единственного человека - для него самого. День и ночь заниматься оздоровительными процедурами, постоянно находиться в ментальной капкане необходимости соблюдения всех правил, ... у меня лично и другие интересы есть. И они ещё более интересны мне, чем ежедневное купание в солёном океане (это по поводу категоричного отрицания Брэггом пользы соли, которую его бедное тело вынуждено было всасывать через кожу и дырки в голове), которого у меня здесь нет. О голодании по расписанию вообще трудно говорить всерьёз. Зачем это? Если вся жизнь превращается в круглосуточную оздоровительную практику, то зачем такая жизнь? Есть ещё столько интересного и вкусного!
Короче, Брэгг сделал своё дело, Брэгг должен умереть. Познавать себя можно и без Брэгга.
Ирина Панасьян, Что делать тем, кто только и читает "чушь собачью", доверяясь врачам-врагам нашего организма? Да, я среди таких "лопухов", но других источников информации у меня нет.
Вопрос не праздный. Информации, действительно, море, но ВСЮ приходится проверять на себе. Я это проходил в течение лет, наверное, 10-12-ти. Многое не работало. Многое оказалось ошибочным и слишком утомительным, типа методики упомянутого здесь Поля Брэгга. Только небольшая часть методик даёт настоящий результат, независимо от того, веришь или не веришь.
Сейчас я уже давно не исследую никакие оздоровительные методики, потому что пришёл к очень простому и не требующему ни времени, ни дополнительных усилий способу. Да даже способом это назвать язык не поворачивается - слишком уже всё просто. Но чрезвычайно эффективно. Тем, кто потратил годы и миллионы денег на собственное оздоровление путём лечения, не могут поверить. Ну, это их дело, я не напрягаюсь по этому поводу.
Мата Хари, практика восточных единоборств почти не использует тренажёров. Там есть, конечно, макивары для отработки определённых движений, ударной техники, но для развития мышц используется единственный и незаменимый тренажёр - собственное тело. Просто голову надо приложить - и никаких гантель не понадобится.
Мата Хари, А мы скинемся и накупим подарков - щас так много красивых детских вещей: и с клубничками, и с котятами, и с машинками
КЛАСССС!!! 
Елена Белинская, какие эмоции? Какие оскорбления? Господь с Вами. Достойный настоящий мужчина, с которыми Вы так не хотите общаться, обозначил Вам быстрый, разумный и прагматичный способ выхода из тупика.
Будьте здоровы.
Мата Хари, абсолютно с Вами согласен.
бросая с этой МЕДИЦИНСКОЙ проблемой родственников один-на-один
С воспитанием детей та же проблема. Тоже родители один на один с проблемами устройства ребёнка в сад/школу со всеми вытекающими из этого поборами, ожиданиями и унижениями. И если у некоторых, как, например, у меня, малолетний ребёнок, уже желающий отправиться в школу, и престарелая мать, которую совсем недавно телефонные мошенники загипнотизировали и за три дня развели на 347 000 рублей, половину из которых она взяла в долг у своих друзей, то жизнь превращается в безостановочную гонку с целью вернуть долги, залатать прорехи и найти средства на образование. А когда человек из подобной передряги выйдет, то сил на что-либо другое в жизни вряд ли у него останется много.
Государство этим не интересуется, у него другие заботы и программы, которые оно за мой счёт и развивает.
Возникает резонный вопрос, а на что уходит моя жизнь? И захочу ли я такой старости, в которой останусь в долгах, как в шелках?
Опыт упомянутой Вами альтернативной службы может оказаться несопоставимо более ценным для молодого человека, чем опыт армейской муштры и марш-бросков. В чисто человеческом плане. По сути, альтернативная служба гораздо ближе к смыслу слов "защита отечества", потому что имеет дело с теми, кто отчество олицетворяет - с людьми.
Ирина Панасьян, спасибо Вам за принятие моего комментария. Вы проделали хорошую работу по компиляции различных точек зрения и мнений, тем самым дали мне пищу для развёрнутого комментария.
На самом деле это тема вечная, острая, и вместе с тем, мутная. Никто ничего толком не знает. Таких, кто свободно плавает по большой воде, мало. В основном, люди плавают по своим дорожкам, не заплывая на другие. И при этом считают себя широкими специалистами и дают общие рекомендации, не перепробовав всего на себе самих, а ознакомившись с основными тезисами по литературе. А в литературе много неправды. Я проверял.
Все проекты омоложения существуют ради обогащения изобретателей, которые получают бесконечное финансирование от богатых и знаменитых, желающих омолодиться первыми.
Но даже у них ничего не получится, если не соблюдать общие для любого живого организма правила эксплуатации.
Каролина Динкелакер, хорошо, что позволяете мыслям шевелиться.
Елена Белинская, какой примитив. Поменьше читайте женских журналов и стервозной макулатуры. Побольше общайтесь с настоящими живыми мужчинами. Глядишь, всё встанет на свои места и Вы снова будете здоровы.
Мата Хари, правильно написали. Спасибо, что подняли второй конец палки.
Светлана Баранова, я Вам очень сочувствую и предлагаю протестировать иглотерапию накатом, о чём я пытался написать статью на ШЖ, но меня...