Стоит учесть, что качество звука тоже влияет на работоспособность! Чем чище и лучше звук из вашего устройства, тем легче будет сфокусироваться на работе, ведь музыка не будет восприниматься мозгом как что-то инородное. Чистый звук гарантирует глубокое погружение в процесс, и через некоторое время вы сольетесь с музыкой и перестанете ее замечать.
1. Классическая музыка
После проведения эксперимента с классической музыкой, вывели следующие результаты:
- Те люди, которые решали математические задачи, одновременно прослушивая классику, показали результаты на 12% выше, чем те, кто решал те же задачи в тишине.
Но!.. Не вся классика оказывает один и тот же эффект. Например, прослушивание произведений
2. Поп-музыка
Среди нынешнего поколения, скорее всего, большинство людей слушают именно этот жанр музыки, так что читайте внимательно, как же можно превратить приятное в полезное.
- При прослушивании поп-музыки эффективность выполнения задач, связанных с вводом данных, стала больше аж на 58%! Также подопытные, слушающие попсу, выполняли задачи быстрее остальных и на 14% качественнее.
Так что, если вам нужно быстро записывать свои мысли или переписывать текст, поп-музыка поможет вам в этом.
3. Эмбиент
Эмбиент — стиль электронной музыки, основанный на изменении тембра в музыке. Атмосферная и гармоничная мелодия, прямиком из космоса. Часто используется в кинематографе, потому что не отвлекает от основного действия на экране.
- Приятный на слух и, возможно, немного скучный эмбиент, лишенный каких-либо слов, идеально подходит для тех, кому нужно делать однообразную работу. Эта необычная музыка помогает сфокусироваться на задаче и избежать лишних ошибок.
Вот вам повод познакомиться с новым жанром. Послушайте, может, кому зайдёт!
3. Танцевальная музыка
Да-а, все мы любим потанцевать под ритмичные песни. А что если я вам скажу, что такая музыка подходит для поиска ошибок и проверки правописания или для тех, кому постоянно надо что-то решать? Означает ли это, что наши учителя при проверке домашнего задания или контрольных наслаждаются Дэвидом Геттой?
- Ну, если поиски ошибок — это именно то, чем вы занимаетесь (но в нашем случае не стоит искать ошибки в себе), значит, танцевальная музыка — как раз то, что вам нужно слушать!
Но главное — это случайно не начать танцевать, потому что это вряд ли сделает вас более продуктивными, а как раз наоборот — может отвлечь от работы!
Ну, на этом все. Надеюсь, статья о влиянии музыки была полезной. Теперь можно смело идти покупать себе самые лучшие наушники и без проблем использовать их везде, отмазываясь тем, что так вы работаете лучше!
По мнению нейропсихология, прослушивание музыки и жанров метал может влиять на нас так:
Стимуляция работы мозга.
Музыка может стать предпосылкой для появления мощной мотивированности.
Разгрузка эмоциональных состояний при определенных условиях.
Дарит ощущение счастья и удовольствия.
Улучшает концентрацию внимания и скорость обработки информации.
У людей, имеющих другое отношение к музыке подобных жанров, песни могут вызвать стресс, процессы самозащиты и сильное напряжение. Поэтому для “неподготовленных” и тех, кому такая музыка не импонирует, это будет иметь противоположный эффект.
0 Ответить
А с какой выборкой работали исследователи влияния той или иной музыки.? Ринат Саяпов, на какие данные Вы опираетесь? А то можно что угодно здесь привести, и утверждать, что оперная музыка, например, Верди, влияет на чей-то мыслительный процесс хуже, чем клауд-рэп или Future bass.
0 Ответить
Наталия Нечухаева, работал с научными исследованиями Долгобородовой Д.А, Варенцова В.А, Серебряковой Е.А. про влияние музыки на человека, а также статьями про влияние музыки на психику человека Дона Кента (Dawn Kent), которое он провел в 2006 году в Гарварде. А также опирался на исследование опубликованному в «Frontiers in Psychology» . Ну и, все что изучил, испытал на себе, конечно же
0 Ответить
Ринат , спасибо, интересно.
0 Ответить