• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Красота и здоровье

Что такое ложечный массаж?

Ложка… Как знакомо нам это слово. Ложке много веков. И всегда ей только ели. А немецкий врач Рене Кох разработал уникальную систему ложечного массажа, переработав терапию своей мамы. Она всегда прикладывала металлическую ложку к синякам и ссадинам непослушного маленького Рене.

    24

На что обратить внимание, выбирая фитбол для малыша?

Итак, мы уже знаем, что фитбол — обычный мяч. Ну, разве что, покрупнее. Ваш малыш давно освоился с ним, освоил все упражнения, описанные в предыдущей статье, и подрос. Пора переходить к более сложным занятиям.

    3

Spa-сёт ли нас массаж на рабочем месте?

О том, что условия существования офисного работника ведут цивилизацию к гибели, написан не один том книг и статей. Каких только заболеваний не приобретает современный клерк на рабочем месте: это и различные болезни глаз, и расстройства желудка, и, конечно, патологии спины, которые являются причиной большинства наших бед. Если к этому небольшому и неполному списку ещё прибавить туннельный синдром кисти (мышино-клавиатурный), картина получается

    9

Какие семь вопросов задать парикмахеру-стилисту?

Прежде чем полностью довериться парикмахеру, убедитесь, что придуманный им Ваш новый образ максимально соответствует результату, который Вы желаете получить. Уберечь себя от слишком коротких стрижек, невероятно лохматых шевелюр и прочих ножничных ужасов Вы сможете, заранее задав специалисту несколько вопросов, которые помогут ему понять Ваши предпочтения. Итак, вопросы мастеру, который своего дела не боится:

    28

Чем полезен новорожденному фитбол?

Привычный подарок для новорожденного — яркая погремушка, которая так интересно гремит, так весело раскачивается. Ее можно ощупать и схватить маленькими пальчиками — ужас как хорошо! А что вы скажете, если я предложу купить для новорожденного фитбол? Возможно, это не совсем привычный термин, но речь идет о простом большом круглом мяче.

    7

Жить - сплёвывая? 6 мифов о насвае

Наверняка, не раз прогуливаясь по городу и глядя себе под ноги, вы замечали прямо на земле плевки зелёного цвета, а то и пакетики с зелёными гранулами насвая (наса). Наверняка, многие читающие воочию наблюдали, как насвай свободно и за невысокую цену продают на рынках жители Средней Азии. Насвайщики считают употребление наса делом безобидным и выкладывают в оправдание своему увлечению кучу причин.

    22

Как сохранить витамины в продуктах?

В кулинарных книгах основное внимание уделяется вкусовым достоинствам пищи, а учитывать следует максимальное сохранение в продукте пищевых веществ, которые необходимы нашему организму, и гигиенические требования. Главная задача хозяйки — сохранить витамины при кулинарной обработке, поэтому, выбирая вид кулинарной обработки, следует предпочитать, те, которые не требуют длительного нагревания. Для здоровья требуется совсем простая пища. Нужно

    9

Чем вреден шум?

В век информационного и технологического прогресса быстрыми темпами строятся и разрастаются города различных стран, из небольших городков превращаясь в мегаполисы, в которых каждый день, двадцать четыре часа в сутки, что-то происходит.

    7
Подкаст

В чем польза молока для здоровья, красоты и приготовления пищи?

Особенно много значит кальций в жизни женщин бальзаковского возраста.

Важнейшая составляющая коровьего молока — кальций. При этом молоко содержит и другие элементы, которые помогают кальцию усваиваться: фосфор, витамин D, магний. Кальций укрепляет костные ткани, участвует в формировании коллагена. Особенно много значит кальций в жизни женщин бальзаковского возраста.

    38

Что требуется для ежедневного ухода за ногтями?

Для того чтобы получить положительный результат, необходимо трудиться. Это относится к любому делу, в том числе и к уходу за руками. Можно переложить заботы на мастера-профессионала. Хорошее решение, но далеко не каждая женщина способна ежедневно оплачивать его услуги и тратить время на посещение салона. Да, да, ежедневно. Красота требует если уж не жертв, то усилий наверняка.

    5

Как бороться с целлюлитом?

Наверное, немногие женщины могут похвастаться отсутствием «апельсиновой корки», особенно сейчас, когда тело начинает готовиться к долгим холодам. Хорошо, если вы всегда, в любое время года можете похвастаться стройными ножками… А если нет?

    2

Что поможет придать ногтям красивый и ухоженный вид?

И женские, и мужские ногти требуют одинакового ухода. Но так сложилось, что прекрасные дамы уделяют значительно больше внимания своим «коготкам», чем мужчины. Красивые ногти — часть имиджа современной женщины. В то же время, мужское внимание часто ограничивается только обрезкой.

    6

Как отпраздновать и не переесть?

Чаще всего перед каким-либо праздничным мероприятием представительницы прекрасного пола ходят по магазинам, выбирая себе элегантные наряды, начинают придерживаться иного от обычного рациона питания, делать зарядку по утрам, а то и записываются в фитнес-клуб. Ведь желание выглядеть лучше других на корпоративной вечеринке, в компании друзей, на Дне рождения любимого или в новогоднюю ночь у нас никто и никогда не отнимет.

    26

Как стать не принцессой, а королевой? Нет предела совершенству...

Очередной раз, рассматривая себя в зеркале, мы находим огромное количество недостатков, начинаем корить себя за столь халатное отношение к собственному туловищу, лицу, коже, ногтям и т. д. и т. п. А ведь нужно совсем немного времени и желания, чтобы самокритики поубавилось, и настроение выползло из болота уныния и печали.

    14