Синдром хронической усталости. Как с ним бороться?
Современный темп жизни, особенно городских жителей, заставляет их постоянно пребывать в стрессовом состоянии (поездки в общественном и личном транспорте, интенсивный график работы, негативная информация из СМИ и прочее). В совокупности все это приводит к развитию так называемого «синдрома хронической усталости». Причем страдают им вне зависимости от возраста. Как же противостоять этому состоянию?
Как не надо «начинать с себя»?
Популярная психология сеет оптимизм и позитивное мышление, веру в победу всего хорошего над всем плохим, и всего-то надо — «начать с себя». Если кратко, то за всё, что происходит в твоей жизни, ты отвечаешь сам. Утверждение неверное, но — когда-то — полезное.
Почему возникает злость? Десять основных причин
Часто ли можно встретить улыбающихся людей на улицах? Вряд ли. Печать озабоченности и тревоги на лицах прохожих уже давно стала нормой. Иногда достаточно какого-нибудь пустяка, чтобы скопившееся раздражение вырвалось наружу. Почему возникает злость?
Вивьен Ли - вечно живая богиня экрана. Какая судьба ждала великую актрису? Мировая слава
Весной 1939 года Вивьен Ли поехала в Америку, чтобы навестить Лоуренса Оливье, который в это время снимался в «Грозовом перевале». Через несколько дней ей позвонил Дэвид Селзник и попросил срочно приехать на пробы.
Может ли быть «нашим» человек, не умеющий пить водку?
Полгода прошло, как школу закончили. Забыть друг друга не успели. Друзьями-подругами новыми пока не обросли. Старые ниточки рвать время ещё не подошло. Да и желания такого не было. Вот и жались друг к дружке.
Как ресвератрол защищает от рака?
Исследования показывают, что алкоголь — основной фактор риска возникновения такого заболевания, как рак головы и шеи. Но оказывается, не все спиртные напитки одинаково опасны. По последним данным риск рака снижает содержащийся в виноградной кожуре и красном вине ресвератрол.
Цирюльники Дюсарта Корнелиса - врачеватели или садисты?
Корнелис Дюссарт (1660−1704) — нидерландский художник, ученик Адриана ван Остаде. В 1679 году в возрасте 19 лет был принят в гильдию св. Луки (нечто вроде профсоюза художников). Его карикатуры с дотошностью изображают обстановку, в которой действуют персонажи.
Чем удивить гостей?
Пылающими яблоками!
Не люблю осень. Под ногами слякоть, приближаются холода… Но у «природы нет плохой погоды», несомненные достоинства имеет любая пора, тем более осень — время сбора урожая.
Зря вы, гражданин хороший, так пренебрежительно по отношению к ярославскому пиву. Кто в Вологде жил, знает - ничего не может быть лучше...