• Мнения
  • |
  • Обсуждения
   Выпуск от 8 декабря.12. 2021 года / среда     
Статьи Мир вокруг нас

Простые шаги в стиле жизни «Ноль отходов», или Что такое Zero Waste?

По данным международных исследований каждый год количество бытового мусора в России увеличивается на 1−2%. На свалки попадает до 70 миллионов тонн бытовых отходов, и если все так и останется, то к 2025 году эта цифра достигнет 100 миллионов тонн в год.

Елизавета Коркина Дебютант
Статьи Еда и кулинария

Какие сезонные овощи следует включить в свой рацион в декабре?

Декабрь, как и другие месяцы, является богатым на сезонные продукты. Эти дары природы стоит взять себе на заметку. Они зарядят организм не только бодростью, но и витаминами, необходимыми для подготовки к новогодним праздникам.

Ксения Михайлова Грандмастер
На правах рекламы Статьи Материалы от компаний

Как с помощью соц. сетей La Nature помогает клиентам создавать стильные образы?

Украшения для современной моды — это не просто симпатичный аксессуар к образу. Правильно подобранная бижутерия может стать его центром, полностью изменить восприятие и отразить вашу внутреннюю уникальность. Чтобы украшения обладали таким волшебным эффектом, необходимо уметь правильно сочетать их с вашими повседневными образами, а также с другими луками. Делимся секретом и расскажем вам, как La Nature помогает носить украшения и внедрять их в

Максим Селинский Копирайтер
1 Статьи Красота и здоровье

Народная диетология: почему нужно проходить 10 000 шагов в день?

Сейчас, кажется, все, хоть сколько-то заботящиеся о своем здоровье, знают, что в день, согласно утверждениям диетологов, нужно проходить порядка 10 000 шагов. Давайте разберемся досконально с этой цифрой и узнаем, как правильно ходить, чтобы достичь этого

Александр Смирнов Грандмастер 1
На правах рекламы Статьи Материалы от компаний

Выбираем беспроводные наушники на зиму

Зима — это время тёплых шарфов, шапок и перчаток, которые защищают нас от мороза. А ещё тёплые вещи активно мешают наслаждаться музыкой в любимых полноразмерных наушниках. Кабели путаются в зимней одежде, большие амбушюры не помещаются под шапку или сильно теряют в качестве звука, если натянуть наушники на неё, а пальцы в перчатках с трудом находят мелкие элементы управления на пульте или чашках. Поэтому, зима — это идеальный повод поискать

Максим Селинский Копирайтер
Тесты Тесты

Русская свадьба. Тест на знание свадебных обрядов

Свадебному обряду на Руси придавали огромное значение. Веками передавался алгоритм празднования, мелочей в этом деле не было, ведь считали, что судьба семьи закладывается от точности исполнения заветов предков. На свадьбе молодых называли «князем и княгиней, боярином и боярыней», близкие и родственники так показывали значимость акта. Свадьба начиналась задолго до венчания, первым актом празднования становилось сватовство.

Александра Лебедева Профессионал
1 Статьи Физкультура и спорт

Как сохранить грудь упругой и подтянутой? Советы для девушек

Как сохранить грудь подтянутой — актуальный вопрос для всех девушек. И если в юности проблем с этим нет, то с годами она почему-то неумолимо стремится вниз… Разберемся, как с этим бороться, какие упражнения выполнять и чего ни в коем случае нельзя делать.

Любовь Королева Профессионал 1
7 Статьи Растения

Как вырастить ананас на подоконнике?

Ананас — многолетнее травянистое плодовое растение семейства бромелиевых. Родина его — полузасушливые районы на северо-востоке Южной Америки, Бразилии, Гвиане, Парагвае. В настоящее время выращивают во многих тропических странах, а в Голландии научились выращивать растения ананаса в теплицах.

Юлия Герцвольф Профессионал 7
Статьи Растения

Экзотические растения. За что ценится пуэрария?

Семейство Бобовых разбрелось по всему миру, каждый его представитель поистине уникален. К примеру, пуэрария может накормить человека и скотину, излечить от болезней, в том числе и от алкогольной зависимости, закрепить и обогатить почву. А может стать и злостным сорняком. Кто же она такая, эта разноликая пуэрария? Давайте познакомимся с ней поближе.

Людмила Белан-Черногор Грандмастер
Статьи Проза жизни

Детские мечты: бесследно ли они исчезают? Сон, увиденный во сне

…Иван Фантазилин пришёл домой поздно — в конторе праздновали его энный по счёту день рождения. Точнее было бы сказать, справляли. Ведь празднуют только то, чему по-настоящему рады. А справляют — лишь потому, что так принято. Правда, непонятно — кем, когда и зачем.

Наталья Наумова Грандмастер
24 Подкаст Статьи Красота и здоровье

Опасны ли противозачаточные таблетки?

Первые противозачаточные таблетки были выпущены в 1960 году и с того момента стали самым популярным контрацептивом: по статистике ими пользуются около 70 миллионов женщин во всем мире. Но как у любого нового средства, у них выявились побочные эффекты, что вызвало панику среди постоянных потребителей.

Наталья Вассерман Мастер 24
1 Статьи Проза жизни

Чем привлекает ходьба зимой?

Без физической активности невозможно противостоять вызовам среды обитания. Ходьба — простейший метод поддержания жизненных сил, это преграда от болезней, питание мозга к познанию самых простых явлений природы. Но как трудно начать, потом не бросить, затем держать себя в новом жизненном ритме. Ведь случается: уст

Леонид Котляр Мастер 1
5 Статьи Проза жизни

Как Волшебное перышко помогло научиться читать? Обучающая сказка

Сказка написана для детей старше трех лет, а также для их родителей, которые хотят, но не знают, как научить ребенка читать. Детям постарше сказку можно читать, а для трехлеток текст может показаться сложным, поэтому рекомендуем мамам и папам взять приемы на заметку и начать отрабатывать их в игре. Расскажу я вам

Елена Гвозденко Грандмастер 5
Статьи Проза жизни

Куда шагает Дух Времени? Сказка

Жил на свете старик… Думаю, и сейчас он жив, ибо испокон веков бьется в его широкой груди сердце самой Жизни и кругом слышен его стук — тик-так, тик-так — эхом в наших сердцах отдаётся. С бородой седой, открытым взглядом да добрым сердцем, в бархатном кафтане, сапогах из меха да кожи, день ото дня, мягко, бесшумно шагает он по избитым дорогам. Никто на всём

Валентина Черечукина Профессионал
Статьи Проза жизни

Как Мишутка весну искал?

Жили-были папа-медведь, мама-медведица и их сынок, маленький медвежонок, Мишутка. Жили они в хорошей теплой берлоге, которую построили папа-медведь и мама-медведица под вывернутыми корнями старой-престарой сосны. Была зима, и снег засыпал берлогу так, что даже охотники не могли ее найти. Вся медвежья семья крепко спала в свое

Нина Галай Мастер
1 Статьи Культура

​Что почитать во время новогодних праздников? 

Есть произведения, которые способны создать для своих читателей уютную, добрую атмосферу. Со страниц этих книг к нам сходят маленькие чудеса, и именно их так приятно читать зимними вечерами, когда за окном порхают снежинки, а в комнате поблескивает огоньками новогодняя елка. «Рождество с неудачниками», Джон Гриш

Екатерина Рид Мастер 1
1 Статьи Культура

Как придумывали и как запрещали рождественскую елку?

Ель — неотъемлемый атрибут новогодних праздников: вначале Рождества, затем и Нового года. Или наоборот? Вроде бы в России обычай украшать елку ввел Петр I. Конечно — если что &

Александр Смирнов Грандмастер 1
9 Статьи Культура

Какими бывают диеты и зачем есть то, что хочется?

Быть толстым вредно и некрасиво, но становиться им так приятно… Когда утомлённое созерцанием в зеркале жировых складок сознание заставляет «садиться» на диету, упрямое тело по-прежнему требует праздника. Не по этой ли причине изнурённые диетами для похудения американцы и придумали себе Национальный день, когда мо

Алексей Норкин Грандмастер 9
Статьи Культура

Как сделать новогоднюю елку со вкусом лета?

Традиционная праздничная елка в России, как правило, выглядит так: электрическая гирлянда, звезда на макушке и игрушки различного вида на ветках. Хотя во времена царя Петра Первого, когда был введен Новый год, начинавшийся на Руси не осенью, а зимой, просто ходили по улицам с елкой. Разумеется, ничем не украшенной. Мода н

Александр Аб Грандмастер
4 Статьи Культура

Что рекомендуют есть в Сочельник?

В послесоветское время мы всё так же празднуем Новый год. А наряду с этим сугубо светским праздником — Рождество (некоторые тоже дважды — католическое и православное) и Крещение. А часто ли мы вспоминаем, что помимо православно-католическо-светского, этот комплекс праздников включает и мощный языческий

Александр Смирнов Грандмастер 4
13 Подкаст Статьи Культура

Когда в России начали отмечать Новый год?

Новый год уже давно стал одним из любимейших праздников во многих странах мира, хотя его и продолжают отмечать в разные дни года, так уж сложилось исторически. Для большинства стран, в том числе и России, этот праздник наступает в ночь с 31 декабря на 1 января. Но так было не всегда, история праздника насчи

Владимир Рогоза Грандмастер 13
4 Статьи Красота и здоровье

Как похудеть с помощью антидиеты и с пользой для здоровья?

Большинство способов «как похудеть» обычно идут во вред здоровью, и после похудения опять быстро набирается вес, то есть это такая борьба с лишним весом длиною во всю жизнь. Есть другой способ, как похудеть с помощью диеты, или точнее — с помощью антидиеты, суть которой заключается в ежедневном соблюдени

Станислав Голкин Дебютант 4
2 Статьи Красота и здоровье

Какой разгрузочный день вам по вкусу?

У всех бывали случаи, когда внезапный выход по какому-нибудь поводу заставлял залезть в шкаф, чтоб выбрать одно из любимых платьев, но не тут-то было… Замок не сходится на талии или невозможно влезть в юбку, а брюки вообще и не думали застегиваться. Знакомая ситуация? Не переживайте, все не так страшно, когда в запасе есть целых несколько дней. Давайте выберем для себя оптимальн

Кристина Джусти Мастер 2
1 Статьи Красота и здоровье

Почему диета называется средиземноморской и чем она хороша?

Целый ряд исследований учёных из разных стран свидетельствует, что средиземноморская диета способна защитить человека от многих болезней. Чем же выделяется эта система питания среди остальных, когда она возникла и как люди всего мира узнали о ней? Несмотря на название, ср

Алексей Норкин Грандмастер 1
1 Статьи Красота и здоровье

Как медитация и расслабление помогают справиться со стрессом?

В современном обществе стресс стал обыденностью. Профессиональные, семейные и финансовые обязательства, и даже элементы досуга и отдыха, ставят все больше и больше людей в затруднительное положение. И постоянное внутреннее беспокойство отнюдь не беспроблемно: в долгосрочной перспективе стресс может нанести вред вашему здоровью, негативн

Юрий Трашевский Мастер 1
Статьи История

Когда люди придумали лыжи?

Точную дату мы, конечно, никогда не узнаем. Имя изобретателя, а точнее изобретателей, тоже. Но археологические находки говорят о том, что на лыжи наши предки встали где-то 10 000 лет назад. Проследить путь развития лыж даже в доисторическую эпоху можно достаточно точно, ведь делали их народы, живущие в холодном климате, а х

Олег Банцекин Грандмастер
Статьи История

Ф. Ф. Ушаков: как служил непобедимый адмирал?

Он родился в Ярославской губернии. В детстве любил ходить к Волге и часами смотреть на нее, представляя себе бескрайний простор моря. Уже тогда он будто чувствовал, что его судьба будет тесно и навсегда связана с русским флотом. И он оказался прав. В этой статье речь пойдет о талантливом человеке и непобедимом адмирале

Елена Королёва Мастер
2 Статьи История

День рождения граммофона. Какой путь прошли средства звуковоспроизведения?

Начиная с XVIII века появились очень необычные «игрушки» — звуковые шкатулки, звуковые табакерки. Заведи, открой крышку — и прозвучит коротенькая и простенькая мелодия. Уж даже на «недремлющем брегете» была своя музыка. Изобретение фонографа Томасом Альва Эдисоном положило начало н

Игорь Вадимов Грандмастер 2
6 Статьи История

Кем были пираты Золотого века пиратства? Современная мифология и реальная история

Поговорим о пиратах и тех мифах, которые возникли вокруг них за столетия. Мы разберем это явление как значимый социальный, экономический и исторический факт. Взглянув на отдаленную историю без искажений, можно лучше понять современный мир и наше ближайшее будущее. В этой статье я попытался разобраться в сути явления. К моему удивлению,

Григорий Шарапа Грандмастер 6
8 Статьи Кино

Какие новогодние фильмы поднимают настроение?

Не за горами Новый год, один из самых любимых праздников. Всем известно, что одним из важных атрибутов Нового года являются всеми любимые фильмы, которые не только поднимают настроение, но и создают особую атмосферу. Отметим несколько атмосферных представителей

Регина Мухаметшина Мастер 8
Статьи Кино

Какой фильм посмотреть в канун Нового года?

Топ-5 захватывающих фильмов для всей семьи, которых вы еще не видели

Приближается Новый год — самый ожидаемый зимний праздник. Уже поставлена ёлка, украшена мишурой и гирляндами, но нет новогоднего настроения? Тогда данная подборка фильмов создана для вас. Пять теплых, атмосферных фильмов для семейного просмотра, которые затянут свои

Снежана Судакова Дебютант
Статьи Кино

Как часто кинематограф путешествует во времени?

Путешествия во времени — это настолько обширный пласт кинематографа, причем не только жанра фантастики, что тут впору дипломную работу писать. В одной статье охватить сию тематику невозможно, но мы все-таки попробуем. Начнем с того, что хоть Герберт Уэллс вместе с романом «Машина времени» и является

Евгений Жарков Грандмастер
1 Статьи Кино

Что в фильмах бывает так же интересно, как и игра актеров? Костюмы

Костюм — почти слепок тела, некий отпечаток жизни человека на данный момент, отражение состояния его души и отражение духа времени. Костюм живет той же жизнью, что и сам человек. В широком смысле слова обычная повседневная одежда — самый правдивый рассказ о человеке. Рассказ без фальши и без прикрас. Начинаю смотреть свеженький российский фильм про Ве

Перваков Филипп Профессионал 1
3 Статьи Мир вокруг нас

За что мы любим сани?

Русскую зиму невозможно представить без саней. И пусть сейчас они стали, скорее, атрибутом увеселений, а не самым распространенным средством передвижения по заснеженным дорогам, всем нам с детства знаком восторг седока санок, слетающих с горки. Сам термин «сани» зародился в русском языке. Название дали следы на сн

Елена Гвозденко Грандмастер 3
2 Статьи Мир вокруг нас

Рождество западное и восточное. В чем состоят основные различия между католической и православной церквями?

В христианском мире праздник Рождества Христова является одним из главных. Именно он знаменует центральное событие духовного предания христианства — рождество Спасителя, Иисуса Христа. Однако даже далекие от религии люди знают, что Рождество празднуется западными церквями, католической и протестантской, 25 декабря, а

Ира Марит Мастер 2
Статьи Мир вокруг нас

Где встретить Рождество? Усадьбы Остафьево и Дубровицы...

Куда поехать на Рождество? Приглашаю провести этот праздник в главной усадьбе русской литературы «Золотого века», в знаменитом Остафьево — по парку этой усадьбы неспешно прогуливались гостившие здесь

Илья Криштул Грандмастер
1 Статьи Мир вокруг нас

Что предсказывали ученые на 2020 год?

Случайно натолкнулся в Интернете на весьма любопытный файл. Группа ученых в январе 2010 года попыталась предсказать состояние общества в 2020 году. Сначала несколько слов о проектах, которые еще не реализованы, хотя в 2010 году многим казалось, что реализовать их не составит большого труда. Ученый из Швейцарии Генри Маркрам считал, что в 2020 году появится программно смо

Анатолий Пастухов Грандмастер 1
13 Статьи Дом и семья

Как подружиться с подарочным бюджетом?

Что, где и почем — вот три основных вопроса, которые задает себе большинство людей, сталкиваясь с необходимостью подарить что-то своим близким, друзьям или коллегам по случаю праздника. Предлагаю дополнить список вопросов следующим: как сделать процесс выбора и покупки подарков легким, приятным и отнимающим минимум времени? Я всегда стремлюсь к максимальной функциональности

Лара Покровская Дебютант 13
1 Статьи Дом и семья

Отец-Рождество. Кто приносит праздничные подарки?

Во всех уголках мира на Новый год ждут главного персонажа праздника. Кто он? Ну, конечно — Отец-Рождество. Это приятный добрый старичок с длинной белой бородой, кругленьким животиком и в тулупе красного цвета. Его непременным атрибутом является мешок, в котором находятся подарки. В каждой стране Отец-Рождество имеет своё

Надежда Чебашева Профессионал 1
7 Статьи Дом и семья

Электропроводка в доме. Как рассчитать силу тока и зачем это нужно?

Электропроводка жилого дома — важнейший элемент бытовых коммуникаций, и хозяин должен разбираться в этом хотя бы в общих чертах, чтобы не вызывать электриков по малейшему поводу и иметь элементарные знания по безопасности. А не попробовать ли разобраться в более «тонких» вопросах? Например, как рассчитывается

Александр Смирнов Грандмастер 7
1 Статьи Дом и семья

Как подковать счастье?

Конечно, выражение это образное и в каком-то виде даже поэтическое. Но суть понятна — оно о том, как привлечь удачу к своему дому (или квартире). И не на миг, а на постоянный срок. Сделать это якобы можно, если прибить над входной дверью подкову. Поверье

Анатолий Пастухов Грандмастер 1
54 Статьи Психология

Интроверт: как выжить в экстравертном мире?

Современный мир — экстравертен. И об этом знает каждый интроверт, как и я. А кто не знает — чувствует. Погоня за материальными благами, вечная спешка, набившие оскомину слова — коммуникабельность-активность-целеустремленность… А что же делать нам, интровертам? Людям, порой ранимым и замкнутым, любящим покой и тишину, не имеющим ничего против

Татьяна Пишет Дебютант 54
Статьи Еда и кулинария

Что приготовить на Рождество?

Меню для праздничного стола

Утка, запечённая в духовке — классика рождественского стола. Вы узнаете, как потрясающе вкусно её приготовить и чем ещё можно разнообразить праздничное меню. Утка с гарниром из картофеля, апельсинов и красной капусты Для приготовления этого рождественск

Вероника  Башурина Профессионал
7 Статьи Растения

Как поливать комнатные растения зимой?

Примерно с ноября у большинства комнатных растений наступает период покоя. В это время они приостанавливают рост, замедляются обменные процессы в тканях. Поэтому режим полива растений в это время коренным образом отличается от летнего. В период интенсивного роста и во время цветения растения нуждаются в более обильных поливах, а в пер

Ирина Лукьянчик редактор 7
6 Статьи Животные

Кто в отряде хищных самый крупный?

Белый медведь

Хотя Арктика (от греч. «Арктос» — медведь) обязана своим названием северным созвездиям Большой и Малой Медведиц, сегодня она ассоциируется с медведями живыми. Белые медведи — настоящие полярные кочевники, которые на материк заходят редко

Сергей Курий Грандмастер 6
2 Статьи Работа, карьера, бизнес

Стоит ли интроверту выбирать работу копирайтера?

«Когда человек начинает учиться, он ещё не знает, что его ждёт. То, что он узнаёт, никогда не совпадает с тем, что он себе рисовал». Прочитав у Кастанеды это высказывание ещё в юности, потом всю жизнь убеждаешься в его правоте. Что представляет, скажем, типичный интроверт, присматриваясь к профессии ко

Наталья Осокина Профессионал 2
12 Статьи Обучение

Как нужно изучать английский?

Итак, вы решили изучать английский язык. А вот интересно, зачем? Просто так, ради интереса? Или для повышения собственного кругозора? Надеюсь, причина, по которой вы решили взяться за освоение английского, для вас представляет очень большую важность, так как выучить его целиком очень и очень непросто. Несмотря на противоречивые мнения об этом, вам придется постоянно работать над ним

Виталий Лебедев Мастер 12
4 Статьи Авто-мото

Как подготовить автомобиль к зиме? Семь необходимых условий

Каждому автолюбителю хочется зимой пользоваться своим автотранспортом. А для того чтобы двигатель уверенно запускался в холода, стоит вспомнить, какие системы личного автомобиля нужно проверить и провести подготовку к зиме

Леонид Серый Редактор 4
Статьи Техника и Интернет

Какие умные технологии появились еще в древности?

Многие считают, что все нынешние технологии появились на свет недавно. Но это не совсем так, если хорошо покопаться в истории. В ней есть сведения, заставляющие поражаться некоторым технологиям глубокой древности. В Перу во время археологических раскопок древне

Анатолий Пастухов Грандмастер
Статьи Деньги

Как не «проесть» всю зарплату в новогодние праздники?

Новый год — самый затратный праздник в России. Случалось ли вам после праздников «подтягивать пояса», чтобы дотянуть до следующей получки, а то и занимать? Можно заранее распределить покупки подарков и продуктов, чтобы затраты легли не на одну зарплату, а на две или три. За десятилетие семейной жизни выработался стратегический план подготовки к Новому Году

Светлана Проскурякова Дебютант
2 Статьи Биографии

Кто такой Леонард Эйлер?

Память о великом русском ученом Леонарде Эйлере (Leonhard Euler; 1707−1783) навсегда сохранится в математике благодаря всего одной букве — букве e, первой букве его фамилии. Этой буквой обозначается некоторое число — число Эйлера. Всего-то число. Зато какое! Число e столь же знаменито, сколь и число π

Марк Блау Грандмастер 2
4 Статьи Мужчина и женщина

Эх, ты, шляпа!.. Как и где теряем?

Когда и кто первым надел головной убор, можно определить лишь примерно, поэтому следы самой древней шляпы теряются… …в глубине веков И всё же каким-то образом учёные выяснили, что с окончанием ледникового периода людям, избравшим местом жительства север, пришлось придумывать защиту от холода и

Марта Матвеева Мастер 4
Статьи Физкультура и спорт

В какой спорт отдать ребенка?

Лыжи как панацея

Ну что, ваше чадо уже давно вылезло из пеленок, научилось ползать, ходить и даже бегать? Тогда самое время выбрать подходящую спортшколу, секцию или кружок. Ведь польза от раннего приобщения ребенка к спорту неоценима. Неважно, пойдет он впоследствии по этой стезе или нет. Спортивная закалка, воля к победе и хорошая физическая

Елена  Крылова Профессионал
12 Статьи Законы и безопасность

Что делать, если вас обманули в супермаркете?

Отправляясь за покупками в супермаркет, мы рассчитываем на то, что застраховали себя от проблем. Однако в магазинах, работающих под маркой престижных брендов, выявляется колоссальное количество нарушений. Это продажа некачественных товаров с просроченным сроком годности, продажа контрафактной продукции без документов и сертифика

Наталья Теленькова Дебютант 12
1 Статьи Фэн-шуй и непознанное

Что нельзя и что можно делать на Рождество?

Рождественские праздники всегда были важны для наших предков. Поэтому с ними было связано множество суеверий. Можно не обращать на них внимания, а можно все делать так, как положено, настраивая себя на успех и благополучие. Что нужно делать на Рождество Хотите, чтобы у вас год был удачным, богатым, счастливым? Тогда не забывайте о следующих

Лилия Шакирова Профессионал 1