Лень коварна и у неё множество названий и всевозможных проявлений. С ней мы боремся постоянно, но с переменным успехом. Несмотря на всё это, при всём разнообразии, довольно легко определить несколько основных типов той самой лени.
Тип № 1. Осторожная лень
Она приходит именно тогда, когда вам нужно начинать делать что-то большое, возможно, даже грандиозное и весьма ответственное. Например, это может быть годовой отчет или, если хотите, ремонт в собственной квартире. И вот, осторожно изворачиваясь, вы под любыми предлогами стараетесь отсрочить начало этой затеи. Или, может быть, садитесь за компьютер и… приступаете к раскладыванию «косынки» снова и снова. Но почему?
Потому что за этой ленью мы скрываем обычный страх и неуверенность в своих силах. В подобных случаях наиболее действенными окажутся два следующих способа.
- Во-первых, проблема не будет вам казаться такой страшной и огромной, если, в свою очередь, её разделить на более мелкие части и затем составить определенный график их выполнения.
- Или можно создать такие условия, при которых вы уже никак не сможете отвертеться. Например, содрать полосу старых обоев в самом что ни на есть видном месте.
Тип № 2. Скучная лень
Вот порою кажется, что заставить себя хоть немного поработать — ну совершенно нет сил. Уже и кофе попили с сотрудниками, и по телефону поболтали, и проверили свою электронную почту… А работы никакой все нет и нет. А всё только потому, что эта работа вам не по душе.
Если вы личность отважная, то можно сделать решающий шаг — сменить работу и наконец заняться любимым делом. Можно, конечно, поступить не так кардинально. Достаточно будет ставить перед собой конкретные цели, по возможности записывать их. И обязательно поощрите себя, если они успешно выполнены: купите что-нибудь вкусненькое или приобретите приятную мелочь. Только не забывайте быть честным с самим собой. Если работа не выполнена — мысленно накажите себя.
Тип № 3. Слабая лень
Кажется, совсем внезапно на вас навалилась апатия, слабость и лень. Вроде как и рады совершить подвиг, а ноги-то идти не хотят, да и руки не поднимаются.
Возможно, вы просто-напросто переутомились, и организм таким образом словно протестует против излишних нагрузок. Такую проблему лучше всего может решить самый обычный отдых с достаточным для вас количеством сна. Не забывайте порадовать свой организм витаминами, желательно, чтобы они были в натуральном виде.
Также проблема может быть чисто медицинской: низкий уровень сахара в крови, какие-то проблемы с сердцем или сосудами. Так что если ваша усталость носит уже хронический характер — бегом на консультацию к врачу.
Тип № 4. Неорганизованная лень
Бумаги на вашем столе возвышаются прямо-таки Эверестом! Работа есть, да её так много, что она давит со всех сторон. Но ведь она пока может потерпеть, правда? Ну, совсем чуть-чуть, вот сейчас я только дочитаю (допишу, досмотрю, поболтаю). Потом, потом, потом…
Время долго терпит, чтобы в итоге свалиться на вас снежным комом проблем, которые уж точно придётся быстро разгребать, жертвуя при этом качеством выполняемой работы и личным временем. В любой работе плавность никогда не будет лишней. Попробуйте расписывать поочередно, указывая время, что вы должны сделать за день. Если по какой-то причине просрочили — тут же штрафуйте себя, не жалейте! Десять приседаний (отжиманий) за каждую минутку! И для фигуры, между прочим, полезно, и скуку вмиг прогоняет.
Тип № 5. Периодическая лень
Такая лень весьма остро зависит от того, к кому вы себя относите — к «жаворонкам» или же к «совам». Совершенно ясно, что «сове» спозаранку трудиться непросто. Поэтому вы должны постараться как можно лучше согласовать работу со своими привычными жизненными циклами. Будет ошибкой планировать важные и наиболее ответственные работы именно на периоды с наименьшей энергичностью.
Надеюсь, определив свой тип лени, вы научитесь её укрощать и даже использовать с пользой для себя.
Здравствуйте, у меня все иначе: настроившись на конкретную цель, я месяцами без сна и отдыха не обращая ни на, что, иду к ней, а добившись, получаю неудовлетворенность от достигнутого, что ли.
В общем, потом не меньшее количество времени я из кровати не вылезаю, прежде, чем с головой нырну в достижение новой цели.
Правда в моем любимом деле достичь результат крайне сложно и всегда требуются не ординарные решения, может даже это и есть «осторожная лень».
За статью спасибо, было интересно.
0 Ответить
Хотелось бы прокомментировать каждый вид лени,но чето как то лень...
Оценка статьи: 3
0 Ответить
Оксана Кулик, спасибо за то, что Вам было не лень оценить мою статью)
Оценка статьи: 5
0 Ответить
По моему, здесь мы в очередной раз прочитали историю про того кота, которому делать нечего. Автор классифицирует то, чего и нет вовсе. Вернее, немного иначе, статья есть, а смысла нет - симуляция (ну сколько можно уже симулировать?). Так и лень, слово есть, а явления нет - симулякр.
В одном из словарей я нашёл вот такое объяснение слова лень: "мягкий, нежный, кроткий". Обнадёживает, не правда ли?
Оценка статьи: 3
1 Ответить
Гоша Саутин, спасибо за комментарий и оценку. Буду работать над недостатками в своих работах)
Оценка статьи: 5
0 Ответить