Елена Гвозденко Грандмастер

Как чтение влияет на наш мозг?

До сих пор не стихают споры о пользе чтения. Современный человек читает много: различные объявления, рекламные тексты, сообщения… Но можно ли этот процесс считать полноценным чтением? Для этого надо разобраться, в чем, собственно, состоит польза от чтения.

Фото: Comfreak, pixabay.com

Самый примитивный подход — получение новых знаний. Разумеется, в этом смысле книги во многом теряют свою функцию, проигрывая современным способам передачи информации. Но в то же время большинство уверены в несомненной пользе чтения. И этому есть подтверждения у нейробиологов. С их точки зрения, чтение серьезно воздействует на работу мозга и даже перестраивает его.

Чтение — привнесенное умение, созданная человеком программа. Французский нейробиолог Станислас Деан проводит исследования реакции мозга на чтение. Ученый утверждает, даже одно прочитанное слово «оживляет» наш мыслительный центр.

Природа не предусмотрела особого «центра чтения», мозгу пришлось приспособить для этого несколько зон. Сначала сигналы поступают в первичную зрительную кору, через которую они проходят по веретенообразной извилине, ответственной за распознавание лиц. И это логично, буквы воспринимаются как визуальный образ. Но гораздо интереснее, что происходит потом. Мозг не просто создает новый образ из комбинации знакомых (букв), но рождает новые. Так мы можем представлять места, в которых не бывали, конструировать собственные миры.

Как чтение влияет на наш мозг?
Фото: Victoria_Borodinova, pixabay.com

Значит, чтение стимулирует творчество, погружает в фантазии. В этом смысле просмотр фильмов — плохая альтернатива, особенно для детей, для которых развитие очень значимо.

Интересно, что при чтении книг задействованы разные участки мозга. В височной коре и миндалине расположены зеркальные нейроны. Это они заставляют нас улыбаться, глядя на улыбающегося человека, это они заставляют нас включаться в «стайные эмоции».

МРТ во время чтения литературы, вызывающей эмпатию, отмечает активность в центральной борозде мозга. Нейроны этой зоны способны переводить размышления в реальные ощущения. А это значит, что сопереживание героям доказано на физиологическом уровне.

Формировать эмпатию можно не только на примерах из жизни, но и на литературных текстах! Интересно, что эффект после сопереживания герою обнаруживался даже спустя 5 суток после прочтения.

Как чтение влияет на наш мозг?
Фото: josephredfield, pixabay.com

Логично предположить, что чтение, вызывая активность в разных участках мозга, способствует их взаимодействию. Существуют исследования, утверждающие, что такое взаимодействие улучшает качество белого вещества, что особенно ценно при отставании в развитии. Одно из исследований Университета Карнеги-Меллона показало, что

«100 часов интенсивного обучения чтению улучшило навыки чтения у детей, а также повысили качество… находящегося под угрозой белого вещества до нормального уровня».

Интересно, что мозг неким образом выказывает собственные предпочтения. Любимым жанром для человека становится именно тот, который ему подходит. Например, сложные детективы выбирают люди, любящие задачи на логику. На чувства воздействуют тексты, изобилующие когнитивными упражнениями, во время которых читателю предлагают погрузиться в переживания героя: «она чувствовала; он понимал…».

Пьер Огюст Ренуар, «Девушка за чтением», 1890 г.
Пьер Огюст Ренуар, «Девушка за чтением», 1890 г.
Фото: artchive.ru

Есть еще одна сфера, которая, к сожалению, недостаточно исследована, но даже первые результаты вселяют надежду. В нашем мире обилия визуальной информации очень важно научиться ставить барьеры. Некоторые исследователи считают, что эффекты, которые возникают при взаимодействии со зрительной корой при чтении, могут вызвать способы фильтрации от навязчивых визуальных образов. А фильтрация, в свою очередь, способствует развитию критичности.

Ученые еще долго будут искать доказательства связи интеллекта и чтения, но очевидно, что интеллектуалы — это люди, любящие читать.

Статья опубликована в выпуске 22.09.2019

Комментарии (4):

Чтобы оставить комментарий зарегистрируйтесь или войдите на сайт

Войти через социальные сети: