Психология → Проживание момента «здесь и сейчас»: как достичь внутреннего спокойствия?
Как часто вам удавалось слышать пресловутые фразы про осознанность? Сейчас модно употреблять это слово по поводу и без. Но за пониманием термина стоит колоссальная работа над собой и собственным внутренним миром. Давайте разберемся, что же такое осознанность на самом деле.
Анастасия Берест 0
По влиянию выпитых газированных напитков на плотность костей было исследование, касавшееся детей. Действительно, у маленьких...