Как преодолеть стресс при помощи смеха?
Смех и улыбка положительно влияют на нервную систему, активизируют ее деятельность. Одна минута смехотерапии снимает психическое напряжение, как 45 минут физических упражнений. Хохот в течение 5 минут убирает состояние угнетенности, улучшает состояние деятельности сердца и легких. Активность лицевых мышц во время смеха стимулирует кровоснабжение головного мозга, повышает умственную работоспособность.
Как вырастить чайный гриб с нуля?
Чтобы использовать напиток чайного гриба, прежде всего нужно достать сам чайный гриб. Но не всегда удается достать его у знакомых, тогда можно вырастить его с нуля.
А вы фильтруете питьевую воду?
С древних времен залогом здоровья человека считается чистая вода, которая используется для гигиенических нужд, приготовления пищи и просто для питья. Вода, текущая из крана в нашей квартире, конечно, опасных микробов не содержит. Беда заключается в другом — это старые ржавеющие трубы. Да и дезинфицирующие добавки в межсезонье дают неприятный запах. Спасают нас от этого различные типы бытовых фильтров для очистки воды.
Чем полезна тишина?
Вспомните, сколько времени сегодня вы провели в тишине — не слушали музыку, не смотрели телевизор и не листали интернет-страницы? А вчера? Как часто вы ограждаете свое сознание от посторонних звуков? И зачем вообще человеку так необходимы эти моменты полной тишины и абсолютной звуковой изоляции?
Что такое зорбинг?
Зорбинг — это один из новых видов экстремального спорта, заключающийся в спуске человека с горы в надувном прозрачном шаре, так называемом зорбе.
Как весна приходит в Израиль?
Когда зима в самом разгаре и навалило снега выше крыши, не слишком веришь в существование лета или хотя бы весны. Но весна существует! Стоит только от снежной Москвы спуститься к югу на 3500 километров, в Израиль, как вдруг окажется, что здесь, хотя зима еще и не закончилась, весна уже начинает свой
Кто такая Софья Палеолог? Интересные факты о жизни «цветка Византии»
Об этой легендарной женщине написано много книг, снято много исторических фильмов. Ее имя на слуху и сегодня. Историки приписывают ей большой вклад в развитие Московского царства, а также авторство концепции «Москва — третий Рим».
Что мы знаем о профессиях?
Этот тест о самых разных профессиях. Уверяю вас, вы узнаете очень много интересного! Начнем?
Что вы знаете о мыле?
Познавательный тест. Каждый день нас окружает масса вещей, к которым мы привыкли настолько, что редко задумываемся об истории их происхождения. Например, мыло: где оно впервые появилось, как его делали наши предки, что такое 72 % ... Попробуйте проверить свои знания в этой области, пройдя наш тест.
Выборы в СССР. Как проходил день выборов 50 лет назад?
Воспоминания о детстве… Раннее утро, 6.30. В квартире все спят. В углу на пачке газет лежит номер газеты «Правда», полностью посвященный выборам. Отец, как член КПСС, обязан выписывать главную партийную газету. Этот номер никто не открывал.
Добрый день, Володя. По плакату, даже не догадался, что он со временем может заиметь какую-то историческую ценность. Так что даже не...