• Мнения
  • |
  • Обсуждения
   Выпуск от 7 ноября.11. 2019 года / четверг     
Статьи Какие бывают жиры? Вредные, полезные, необходимые... Красота и здоровье

Какие бывают жиры? Вредные, полезные, необходимые...

Отношение широкой общественности к этому классу веществ во все времена колебалось вместе с мнением диетологов о жирах. В последнее время на смену теории о том, что низкожировая диета — единственный способ избежать набора веса, повышения уровня холестерина и атеросклеротических отложений, пришло понимание, что гораздо большее значение имеет качество потребляемых жиров, нежели их количество.

Статьи Как выбрать надежную блинную сковороду? Еда и кулинария

Как выбрать надежную блинную сковороду?

Блины — исконное русское блюдо. Их готовят и едят не только на Масленицу, но и по выходным на завтрак или как основное блюдо на ужин, фаршируя разными начинками. Для того чтобы испечь вкусные блины, на кухне достаточно одной надежной сковороды.

Статьи Как подготовиться к своему первому триатлону? Лайфхаки для любителей и профи Материалы от компаний

Как подготовиться к своему первому триатлону? Лайфхаки для любителей и профи

Пожалуй, нет более ласкающего слух триатлониста слова, чем Ironman — названия всемирного соревнования с финалом на Гавайях. Его проводит компания World Triathlon Corporation (WTC), и выиграть в нем не менее престижно, чем взять олимпийскую медаль.

2 Статьи Литература и маркетинг. Есть ли точки соприкосновения? Психология

Литература и маркетинг. Есть ли точки соприкосновения?

В писательской среде продолжительное время обсуждается тема гибели литературы. В числе главных виновников называют маркетологов, которые превратили художественность в товар, который можно и нужно продавать.

2
Статьи Песни борьбы и протеста - 1. Какую песню цитировали Мартин Лютер Кинг и президент Джонсон? Культура

Песни борьбы и протеста - 1. Какую песню цитировали Мартин Лютер Кинг и президент Джонсон?

Песни, о которых я хочу рассказать, были написаны в разное время, в разных странах, на разных языках и по разному поводу. Однако все они, так или иначе, превратились в популярные гимны социальной борьбы, звучащие во время забастовок, митингов и акций протеста. Причём, попав в бурлящую народную стихию, эти песни нередко трансформируются — в них меняются слова, мелодия и даже первоначальный посыл.

2 Тесты Что вы знаете о Лондоне? Тесты

Что вы знаете о Лондоне?

Проверьте себя с помощью нашего теста. Лондон – столица туманного Альбиона… А что еще нам известно об этом красивейшем городе мира? Приглашаю вас в увлекательное путешествие по историческим местам Лондона, по волнам памяти и воспоминаний.

2
7 Статьи Благотворительность и охрана окружающей среды: как вас обманывает государство? Мир вокруг нас

Благотворительность и охрана окружающей среды: как вас обманывает государство?

Помощь ближнему, филантропия, альтруизм, благотворительность, волонтерство… Какие прекрасные слова, не правда ли? Редкая сволочь открыто откажется помочь бедным сиротам, отвернется от немощных стариков или не станет сортировать мусор, чтобы спасти морских черепах где-нибудь у берегов Патагонии.

7
7 Статьи Помогает ли трава зверобой от нечистой силы и девяноста девяти хворей? Растения

Помогает ли трава зверобой от нечистой силы и девяноста девяти хворей?

Зверобой издавна применяется в народной медицине, им лечили больных известные врачеватели древности. Авиценна писал о нем: «Если пить зверобой сорок дней подряд, то он излечит воспаление седалищного нерва».

7
6 Статьи Какие растения входят в семейство Лютиковых? Растения

Какие растения входят в семейство Лютиковых?

Водосбор, анемона, нигелла, морозник, адонис, аконит — это далеко не полный перечень Лютикового семейства. А сам многоликий лютик является достойным предводителем цветочного королевства, в котором проживают ядовитые, но прекрасные растения.

6
13 Статьи Кто такие первые хакеры? Техника и Интернет

Кто такие первые хакеры?

Интересно, современные школьники и студенты технических вузов догадываются, что история компьютеров началась не с Билла Гейтса, а первые хакеры не взламывали серверы, а для развлечения писали… игры?

13
9 Статьи Чем интересен Екатеринбург? Впечатления одинокого туриста Культура

Чем интересен Екатеринбург? Впечатления одинокого туриста

Поездка в Екатеринбург была не чисто туристической. Там давно живет моя школьная подруга, с которой не виделись около 30 лет, все было не выбраться туда. Наконец решила, что время наше стремительно уходит вспять и надо повидаться, да и город очень хотелось посмотреть.

9
Статьи Сколько жира в организме? Красота и здоровье

Сколько жира в организме?

Когда мы говорим об избыточном весе, то подразумеваем, что в организме накопилось слишком много жира. Но сколько это — «слишком много»? Как оценить объёмы «трудовых накоплений»?

2 ШЖ рекомендует Статьи Почему мотивация в виде награды не работает? Психология

Почему мотивация в виде награды не работает?

За выполненные дела мы обещаем себе золотые горы. Платьев или сладостей. Билетов в другие страны или в кино. Однако многолетние исследования психологов показывают: мотивация в виде награждения не работает. Разберемся, почему так происходит и как вдохновить себя на свершения.

2
Статьи Про старую Марту и беспечную Грэтхен. Что рассказал путнику случайный знакомый? Проза жизни

Про старую Марту и беспечную Грэтхен. Что рассказал путнику случайный знакомый?

Путешествуя по старой доброй Лапландии, я решил остановиться на ночлег в недорогом отеле небольшого старинного городка Нордек. Смеркалось. Отель был расположен на окраине городка и свободных мест было достаточно. Хозяин отеля был рад случайному путнику и тотчас предложил мне самый дорогой и лучший номер.

1 Статьи Что такое краски Холи? Культура

Что такое краски Холи?

Индия дарит миру множество ярких, красочных эмоций: Болливуд, колоритные индийские фильмы, эффектные и пестрые наряды сари и, конечно, весенний праздник Холи. Именно в честь него назвали специальные сухие краски из натуральных компонентов, которые и «делают» этот волшебный, радужный и неординарный праздник.

1


2 Статьи Как еноты соседствуют с человеком? Проза жизни

Как еноты соседствуют с человеком?

Не посягая на лавры Агаты Кристи, сразу сообщаю, что вероятнее всего в этой истории из жизни енот проник в мобильный домик с крыши через помятый упавшим деревом аэрофонарь. Он освоил комфортное жилое пространство между потолком и крышей, между стенами и наружной обшивкой до цоколя (юбки). В углу с торцевой задней стеной в

2
4 Статьи Почему люди держатся за свой душевный негатив? Проза жизни

Почему люди держатся за свой душевный негатив?

…Вечер выдался красивым. Золотые лучи заката невольно настраивали на размышления. Полина мысленно вернулась в офис, где работала несколько лет назад. Один из дней вспомнился особенно ярко. Однако это не было копанием в прошлом — хотелось подумать, как в своей жизни избежать прежних ошибок. Занимал и такой вопрос: почему люди предпочитают говорить и думать о плохом? Тот

4
78 Статьи Куда исчезли старики? Проза жизни

Куда исчезли старики?

Исчезают старики. Улицы городов больше не место для тех, кто перешагнул солидный возрастной рубеж. Все реже наблюдаю сгорбленные фигурки, теряющиеся в реках машин, текущих даже по тротуарам и дворам… В нашем современном мире, мире агрессии, беспредельных амбиций, старый больной человек воспринимается как обуза, как п

78
Статьи Дети от года до трех. Что мы о них знаем? Проза жизни

Дети от года до трех. Что мы о них знаем?

Любой родитель малыша уверен, что знает о своем ребенке всё. Я тоже когда-то так думала, пока не попала на работу в ясли. После декретного отпуска мне нужно было выходить на работу в школу, но оказалось, что место в садике мне дадут с одним условием: я год отработаю воспитателем с яслях, так как у них уходит человек в декретный, а заменить некем. С директором школы договорили

Статьи Что мы знаем о жизни и творчестве Александра Вампилова? Культура

Что мы знаем о жизни и творчестве Александра Вампилова?

Александр Валентинович Вампилов — знаменитый советский писатель и драматург. На заре творческой деятельности был известен под именем А. Санин. Им написано около 70 произведений, среди которых «Деревенские анекдоты», «Дом с окнами в поле» и «Старший сын». Семья Родился

1 Статьи Где работает кинотеатр для собак и людей? Культура

Где работает кинотеатр для собак и людей?

Давно замечено, что домашние животные очень чутко реагируют на эмоциональные чувства своих владельцев. Особенно в тех случаях, когда постоянно живут в доме и получают от хозяев заботливый уход. Привязанность собак и кошек тогда становится столь сильной, что они лаем или мяуканьем протестуют, видя, что их по каким-либо причинам собираются оставить на время одних. Ситуация очень часта

1
Статьи Кому стоят конные памятники в Санкт-Петербурге? Культура

Кому стоят конные памятники в Санкт-Петербурге?

Украшением площадей Северной столицы традиционно считаются известные конные монументы. Традиция ставить изваяния на конях унаследована, скорее всего, от древнего Рима. Что же интересного в этом плане есть в Петербурге? Четыре царя и святой Конные памя

2 Статьи О чем писали забытые поэты? Часть 2 Культура

О чем писали забытые поэты? Часть 2

8 октября по новому стилю — день рождения одной из трагических и гениальных поэтов, Марины Цветаевой. О ней можно говорить много. Тема жизни и творчества М. Цветаевой — огромна и неисчерпаема. Но мне хочется сегодня вспомнить других женщи

2
3 Статьи Дмитрий Покрасс: как судьба развела четырех братьев? Культура

Дмитрий Покрасс: как судьба развела четырех братьев?

7 ноября 1899 года в Киеве, в семье Якова Покрасса произошло радостное событие: супруга подарила ему мальчика, которого назвали Дмитрием. Это был третий сын: старшие дети — Самуил и Аркадий. Забегая вперед, можно сказать, что позже в семье родился еще один сын, оставивший заметный след в музыке — Даниил. Впрочем, у продавца колбасного магазина Якова Покрасса

3
2 Статьи О чем писали забытые поэты? Часть 1 Культура

О чем писали забытые поэты? Часть 1

Кажется, Андре Моруа сказал, что «память о мертвых есть совесть живых». Леонид Филатов остался в памяти десятками сыгранных ролей, но более всего циклом передач «Чтобы помнили», посвященным ушедшим актерам. За это низкий поклон памяти актера… Но как до обидного мало передач и заметок об ушедших поэтах! О тех, кто был наделен искрой Божьей, силой «цар

2
Статьи Может ли массаж навредить? Красота и здоровье

Может ли массаж навредить?

Существует стереотип, что массажные манипуляции в правильном исполнении не могут навредить организму, они всегда к месту и на пользу. Однако в этом вопросе не так всё однозначно. Попытаемся разобраться, когда этот всенародно любимый метод действительно несёт здоровье, а когда он может принести вред. Как понять, что массаж не принесет пользы? Положительное влияние массажных проце

24 Статьи Каких цветов должны быть ваши платья? Красота и здоровье

Каких цветов должны быть ваши платья?

В предыдущей статье говорилось о колористической теории времён года и о том, как определить «свой» сезон и свой тип. Теперь посмотрим, как примерно выглядит каждый тип, и какие цв

24
124 Статьи Пить или не пить? И вновь о вреде алкоголя Красота и здоровье

Пить или не пить? И вновь о вреде алкоголя

«На алкаша не нужен нож, ему немножечко нальёшь и делай с ним что хошь!» Слыхали такое? Алкоголь оказывает беспрецедентное воздействие на организм человека. Везде и всюду твердят, что пить вредно. Это уже избитое утверждение, не производящее на нас никакого впечатления. А если попытаться спросить, в чем же конкретно состоит в

124
1 Статьи Как сохранить стройность после 40 лет? Проводим самодиагностику Красота и здоровье

Как сохранить стройность после 40 лет? Проводим самодиагностику

У каждого из нас есть доступные средства и методы для того, чтобы самостоятельно производить мониторинг здоровья и веса. В лаборатории можно сдать любой анализ и расшифровать в Интернете на специальных ресурсах. В то же время существует несколько совершенно простых и не требующих больших денежных вливаний способов составить объективную картину о

1
7 Статьи Где можно отдохнуть в Москве? Путяевские пруды Мир вокруг нас

Где можно отдохнуть в Москве? Путяевские пруды

Хорошо, когда в нескольких минутах езды от дома есть тихие местечки, такие как Путяевские пруды. Но совсем недавно они не были так привлекательны для людей. Лишь некоторое время назад была завершена реконструкция этих прудов. И надо отметить, что благоустроили их на славу. Правда, обещали сделать лодочную пристань, но пока что лодок я здесь не видела. Что ж, посмотрим, возможно

7
Статьи Часто ли мы принимаем антибиотики? Мир вокруг нас

Часто ли мы принимаем антибиотики?

В начале 40-х годов антибиотики совершили переворот в медицине вообще и в военной медицине в частности. В то время простой пенициллин творил чудеса, его уколы спасли от сепсиса и гангрены многие миллионы раненых. Оказались вылечены миллионы больных пневмонией и другими болезнями, которые ранее часто приводили к смерти. Как дела с антибиотиками обстоят сейчас? В наше время ученые стараютс

Статьи Королевские ботанические сады Кью. Чем они интересны? Мир вокруг нас

Королевские ботанические сады Кью. Чем они интересны?

Королевские ботанические сады Кью входят в десятку лучших ботанических садов мира. По разнообразию насаждений они считаются первыми среди садов. Королевские сады ежегодно посещает более миллиона любителей природы со всех концов света. А начиналось всё с аптечного огорода, который заложил в XVI веке английский ботаник и врач Уильям Тернер. Через время лорд Кейпел

Статьи Что такое мануэлино? Архитектурные штрихи к портрету Португалии Мир вокруг нас

Что такое мануэлино? Архитектурные штрихи к портрету Португалии

Португалия — прекрасная страна, хотя в современной Европе не слишком заметная. Особенно не заметна она теми, кто привык мерить величие страны размером территории или же величиной амбиций. Между тем уже в XVI веке Португалия стала первой европейской империей. За 80 лет, с 1419 по 1499 год, португальские моря

Статьи Родительские ошибки – какими они бывают? Часть 1 Дом и семья

Родительские ошибки – какими они бывают? Часть 1

Всем нам знакома фраза о том, что не ошибается лишь тот, кто ничего не делает. Однако — не все так просто… Безусловно, от периодических промахов не застрахован никто. Только в подростковом возрасте мы считаем, что можем стать

2 Статьи Когда и как рассказать ребенку правду про Деда Мороза? Дом и семья

Когда и как рассказать ребенку правду про Деда Мороза?

Все мы в детстве верили в доброго волшебника Деда Мороза, ждали утренников в детском саду и школе, с радостью бежали с утра искать подарок под елкой. Честно говоря, я уже и не помню, до какого возраста я сама верила в Деда Мороза. Однако задумалась: дочке 7,5 лет — когда же стоит рассказать ей о том, что подарки под елкой на самом деле от родителей? Обратилась к инте

2
Статьи Педиатр — друг или враг? Выбираем врача для крохи Дом и семья

Педиатр — друг или враг? Выбираем врача для крохи

Для мамы нет ничего важнее здоровья ее ребенка. Это аксиома. Но на бедных родителей всегда обрушивается такое количество советов, критики и суеверий, что им очень трудно сохранять спокойствие. Да и как тут можно оставаться спокойным, когда дело касается здоровья их бесценного малыша. Конечно же, на такие вопросы должны отвечать т

202 Подкаст Статьи Хорошо ли иметь домик в деревне? Плюсы и минусы жизни за городом Дом и семья

Хорошо ли иметь домик в деревне? Плюсы и минусы жизни за городом

Когда в нашей семье появился ребенок, довольно остро встал вопрос о расширении жилищной площади. Перед нами возник выбор: переселиться из одной квартиры в другую, более просторную, или переехать в свой дом за городом. Для нас, «городских» до мозга костей, второй вариант казался совершенно безумным — и, как это ни странно, мы выбрали именно его. Кстати, о

202
4 Статьи Почему мы забываем выключить утюг и забрать сдачу? Психология

Почему мы забываем выключить утюг и забрать сдачу?

Каждый из нас хоть раз в жизни забывал достать карту из банкомата, выключить утюг или фары автомобиля, забрать у продавца только что оплаченный товар или сдачу. Все эти ситуации объединяет одно: мы ошибаемся после того, как выполнили основное действие — получили наличные, совершили покупку, доехали до места назначения. Авторы книги Nudge (в переводе с английского —

4
2 Статьи Как готовить панкейки? Основы и небольшие хитрости Еда и кулинария

Как готовить панкейки? Основы и небольшие хитрости

К традиционным русским блинам и пышным оладушкам все привыкли. Мы печем их на Масленицу, в выходной день и просто, чтобы побаловать себя и родных вкусненьким. А вот слово «панкейк» знакомо не многим. Что это такое, как его готовят и с чем его едят? Исторические корни Панкейки — заморские родственн

2
19 Подкаст Статьи Как снизить уровень сахара в крови? Лечим сахарный диабет средствами народной медицины Растения

Как снизить уровень сахара в крови? Лечим сахарный диабет средствами народной медицины

Сахарным диабетом болеет значительное количество людей. У большинства из них сахарный диабет второго типа — инсулинонезависимый. Как правило, эта форма диабета встречается у людей пожилых, особенно у тех, кто имеет излишний вес и не соблюдает соответствующий возрасту режим питания. В народной медицине

19
Статьи Сколько лет живут собаки? ТОП-10 пород собак-долгожителей Животные

Сколько лет живут собаки? ТОП-10 пород собак-долгожителей

Принято считать, что средняя продолжительность жизни собак составляет 10−12 лет. Но есть породы четвероногих, период жизни которых значительно превышает этот срок. Поэтому изучим ТОП-10 пород собак-долгожителей. Йоркширский терьер — лидер в ТОПе Эти собачки живут от 17 до 20 лет. Миниатюрная порода имеет миллионы почитателей благодаря своей забавной внешности и очен

3 Подкаст Статьи Что означает «манера держаться»? Работа, карьера, бизнес

Что означает «манера держаться»?

Часто в разговоре можно услышать — «во время встречи он держался очень естественно». Что бы это значило? Оказывается, поза во время разговора важна для оценки нашего визави. Человек сидит или стоит? Как расположен корпус тела? Как лежат на столе руки? Как он двигается? — на все это невольно мы обращаем внимание. Человеческое общение — с

3
Статьи Какой язык выучить сложнее всего? Обучение

Какой язык выучить сложнее всего?

Язык — это знаковая система, состоящая из звуков, слов и предложений, которая уникальна для каждого народа. Сколько всего в мире языков? Оказывается, что на этот вопрос трудно дать однозначный ответ. Казалось бы, их столько, сколько есть в мире разных народов, но лингвисты говорят о том, что в каждом языке существуют еще и диалекты (например, в одном испанском их выд

Статьи Как заставить автомобиль парковаться самостоятельно? Авто-мото

Как заставить автомобиль парковаться самостоятельно?

Многими автомобилистами правильная и безопасная парковка относится к разряду довольно сложных для выполнения задач. И дело тут не только в том, чтобы не задеть стоящие рядом машины, но и в том, чтобы не повредить свою. Царапины и вмятины на кузове вовсе не украшают транспорт. Но редко кто обходится без них. Проблема в том, что в крупных городах мало удобных

76 Альтернативное мышление Статьи Вечный двигатель - разве это возможно? Техника и Интернет

Вечный двигатель - разве это возможно?

Проблема создания источников энергии стоит перед человечеством давным-давно. Наиболее перспективным источником энергии является, по нашему мнению, механизм, называемый в технической литературе «perpetuum mobile» (лат. вечный двигатель, буквально — вечное движение), несмотря на то, что на сегодняшний день создание такого двигателя считается невозможным.

76
8 Статьи Что мы знаем об истории финансовых пирамид? Деньги

Что мы знаем об истории финансовых пирамид?

История современных финансовых пирамид начиналась в 1919 году. Итальянец Чарли Понци, эмигрировав в Америку, пытался создать там свой бизнес. Несколько предпринятых им попыток оказались неудачными. Бизнесмен из итальянца был неважный, но зато он оказался гениальным мошенником.

8
4 Статьи Почему Козьма Крючков стал в России самым известным героем Первой мировой войны? Биографии

Почему Козьма Крючков стал в России самым известным героем Первой мировой войны?

В годы Первой мировой войны имя Козьмы Крючкова было известно всей России. Бравый казак красовался на плакатах и листовках, папиросных пачках и почтовых открытках, его портреты и рисунки, изображающие его подвиг, печатали в

4
54 Статьи Школа эротики. Кто она — Женщина с большой буквы? Мужчина и женщина

Школа эротики. Кто она — Женщина с большой буквы?

Мужчины любят заниматься сексом и любят женщин, которые секс любят. Это аксиома. Один мой слушатель как-то на тренинге цинично поделил всех женщин на три категории — кастрюльки, стервы и Женщины с большой буквы. Именно о Женщинах с большой буквы и пойдет речь. О настоящих Женщинах.

54
2 Статьи Покорение Эвереста. Можно ли пешком дойти в космос? Физкультура и спорт

Покорение Эвереста. Можно ли пешком дойти в космос?

Каждый год более пятисот человек подают заявки в правительственные учреждения Непала или Китая, изъявляя желание совершить восхождение на самую высокую вершину мира Джомолунгму, или

2
5 Статьи Гарантийное обслуживание — обман? Законы и безопасность

Гарантийное обслуживание — обман?

Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с ситуацией, когда приобретенное оборудование — будь то компьютер, телевизор, магнитофон и т. д. — выходило из строя на старте своей эксплуатации. Ситуация до боли известна. Но что делать в таком случае, знает далеко не каждый. Что делать, если в магазине, где была сделана покупка, красноречиво рас

5
Статьи Для чего в СССР обезьянам отдали остров? Фэн-шуй и непознанное

Для чего в СССР обезьянам отдали остров?

Спор ученых о том, каким образом на Земле появился человек, имеет несколько гипотез. На первом месте стоит версия, что человек произошел от обезьян. Мол, в силу неких особых природных причин им пришлось покинуть деревья и для защиты от хищников взять в руки палки. Это примитивное оружие пригодилось и как средство для добывания пищи. Палками оказалось более удобно, чем руками, выкапы