Красота и здоровье → Как приучить себя выполнять зарядку?
Обычно мы делаем свою гимнастику по утрам минут пять, обдумывая что-то, не обращая внимания, что сейчас делаем. Это в лучшем случае, а в худшем — мы не делаем физическую зарядку вообще. А ведь есть способы превратить утреннюю гимнастику в мощный инструмент радости, катализатор поддержания здоровья на должном уровне.
Рамиля Ибрагимова 0
Нашел в сети за 21.05.2024 статью о том, что Неаполь начало резко трясти, за день 30 землетрясений и они усиливаются. Если это не треп и...