Какие бывают жиры? Вредные, полезные, необходимые...
Отношение широкой общественности к этому классу веществ во все времена колебалось вместе с мнением диетологов о жирах. В последнее время на смену теории о том, что низкожировая диета — единственный способ избежать набора веса, повышения уровня холестерина и атеросклеротических отложений, пришло понимание, что гораздо большее значение имеет качество потребляемых жиров, нежели их количество.
Как выбрать надежную блинную сковороду?
Блины — исконное русское блюдо. Их готовят и едят не только на Масленицу, но и по выходным на завтрак или как основное блюдо на ужин, фаршируя разными начинками. Для того чтобы испечь вкусные блины, на кухне достаточно одной надежной
Как подготовиться к своему первому триатлону? Лайфхаки для любителей и профи
Пожалуй, нет более ласкающего слух триатлониста слова, чем Ironman — названия всемирного соревнования с финалом на Гавайях. Его проводит компания World Triathlon Corporation (WTC), и выиграть в нем не менее престижно, чем взять олимпийскую медаль.
Литература и маркетинг. Есть ли точки соприкосновения?
В писательской среде продолжительное время обсуждается тема гибели литературы. В числе главных виновников называют маркетологов, которые превратили художественность в товар, который можно и нужно продавать.
Песни борьбы и протеста - 1. Какую песню цитировали Мартин Лютер Кинг и президент Джонсон?
Песни, о которых я хочу рассказать, были написаны в разное время, в разных странах, на разных языках и по разному поводу. Однако все они, так или иначе, превратились в популярные гимны социальной борьбы, звучащие во время забастовок, митингов и акций протеста. Причём, попав в бурлящую народную стихию, эти песни нередко трансформируются — в них меняются слова, мелодия и даже первоначальный посыл.
Что вы знаете о Лондоне?
Проверьте себя с помощью нашего теста. Лондон — столица туманного Альбиона… А что еще нам известно об этом красивейшем городе мира? Приглашаю вас в увлекательное путешествие по историческим местам Лондона, по волнам памяти и воспоминаний.
Благотворительность и охрана окружающей среды: как вас обманывает государство?
Помощь ближнему, филантропия, альтруизм, благотворительность, волонтерство… Какие прекрасные слова, не правда ли? Редкая сволочь открыто откажется помочь бедным сиротам, отвернется от немощных стариков или не станет сортировать мусор, чтобы спасти морских черепах где-нибудь у берегов Патагонии.
Помогает ли трава зверобой от нечистой силы и девяноста девяти хворей?
Зверобой издавна применяется в народной медицине, им лечили больных известные врачеватели древности. Авиценна писал о нем: «Если пить зверобой сорок дней подряд, то он излечит воспаление седалищного нерва».
Какие растения входят в семейство Лютиковых?
Водосбор, анемона, нигелла, морозник, адонис, аконит — это далеко не полный перечень Лютикового семейства. А сам многоликий лютик является достойным предводителем цветочного королевства, в котором проживают ядовитые, но прекрасные растения.
Кто такие первые хакеры?
Интересно, современные школьники и студенты технических вузов догадываются, что история компьютеров началась не с Билла Гейтса, а первые хакеры не взламывали серверы, а для развлечения писали…
Чем интересен Екатеринбург? Впечатления одинокого туриста
Поездка в Екатеринбург была не чисто туристической. Там давно живет моя школьная подруга, с которой не виделись около 30 лет, все было не выбраться туда. Наконец решила, что время наше стремительно уходит вспять и надо повидаться, да и город очень хотелось посмотреть.
Сколько жира в организме?
Когда мы говорим об избыточном весе, то подразумеваем, что в организме накопилось слишком много жира. Но сколько это — «слишком много»? Как оценить объёмы «трудовых накоплений»?
Почему мотивация в виде награды не работает?
За выполненные дела мы обещаем себе золотые горы. Платьев или сладостей. Билетов в другие страны или в кино. Однако многолетние исследования психологов показывают: мотивация в виде награждения не работает. Разберемся, почему так происходит и как вдохновить себя на свершения.
Про старую Марту и беспечную Грэтхен. Что рассказал путнику случайный знакомый?
Путешествуя по старой доброй Лапландии, я решил остановиться на ночлег в недорогом отеле небольшого старинного городка Нордек. Смеркалось. Отель был расположен на окраине городка и свободных мест было достаточно. Хозяин отеля был рад случайному путнику и тотчас предложил мне самый дорогой и лучший номер.
Что такое краски Холи?
Индия дарит миру множество ярких, красочных эмоций: Болливуд, колоритные индийские фильмы, эффектные и пестрые наряды сари и, конечно, весенний праздник Холи. Именно в честь него назвали специальные сухие краски из натуральных компонентов, которые и «делают» этот волшебный, радужный и неординарный
Александр Лекс, автора статьи надо командироавать в США с целью посетить Музей авиации и космонавтики в Вашингтоне, сделать фото и...