• Мнения
  • |
  • Обсуждения
   Выпуск от 5 февраля.02. 2015 года / четверг     
27 Статьи Красота и здоровье

Правильное питание: всем ли оно «по карману»? Часть 1

Принято считать, что «правильное», точнее, рациональное питание — удовольствие весьма недешевое. И многих это останавливает даже от попытки перейти на более здоровый образ жизни. А если все не так страшно?

Александр Смирнов Грандмастер 27
На правах рекламы Статьи Материалы от компаний

Проверка на прочность: как тестируют видеорегистраторы?

Каждый покупатель хочет получить качественный товар, который будет служить ему долгие годы. Поэтому производители понимают: недостаточно просто сделать хорошую вещь, необходимо также проверить её работоспособность в разных условиях. И чем сложнее гаджет, тем более тщательное тестирование ему необходимо.

Максим Селинский Копирайтер
2 Статьи Еда и кулинария

Что известно о тайской кухне? Замечательный гигант джекфрут

Есть в Азии фрукт-гигант. Он и вкусен, он и полезен, он и в дело идет.

Галя Константинова Грандмастер 2
Статьи Дом и семья

Как преобразить бытовую технику? Вопросы и ответы

Многие полагают, что создать роскошный интерьер помогут правильно подобранные обои, шторы, светильники, мебель, но только не техника. Ее нередко, если позволяет площадь помещения, вообще стараются спрятать в дальнюю комнату, чтобы не портила вид. Однако, благодаря сегодняшним технологиям облик техники ограничивается лишь полетом фантазии — вашим, или нанятого дизайнера.

Екатерина Рыбачёк Мастер
44 Статьи Проза жизни

Почему я не герой?

Потому что я — самый обыкновенный человек. Я из тех, кто живет просто, мечтает незатейливо, любит бесхитростно и ненавидит люто. Из тех, кто не пытается покорять вершины, предпочитая ходить по земле уверенно, не спотыкаясь и на своих двоих.

Вячеслав Старостин Грандмастер 44
13 Статьи Красота и здоровье

Развитие медицины. Новейшие лекарства - к добру ли?

История человечества насчитывает, по разным оценкам, от нескольких тысяч до нескольких десятков тысяч лет. При этом бурное развитие наук произошло буквально, с исторической точки зрения — «вчера». Еще в начале XIX века воспаление аппендикса приводило всех заболевших к гибели. Холера и дизентерия убивали большое количество народу, делая огромные территории малолюдными. Но в XIX веке усилиями докторов того времени начался мощный рывок в

Игорь Вадимов Грандмастер 13
Статьи Культура

Каким образом Ораниенбаум участвовал в Великой войне 1914 года? Офицерская стрелковая школа

Август 1914. С началом Первой мировой войны Офицерскую стрелковую школу и полигон при ней расформировали. Обучающихся офицеров откомандировали в их полки.

Владимир Журавлев Профессионал
31 Статьи Мир вокруг нас

Кризис воспитанности. Бизнес и ничего личного?

Вежливость, пунктуальность, чувство такта и, что важнее — честность и откровенность в общении, кажется, еще совсем недавно были в джентльменском наборе каждого сознательного человека. Возможно, они и сегодня в том же наборе гаджетов и девайсов современного делового человека и гражданина, и совсем не обязательно ходить с воображаемым зажженным факелом по залитым электрической подсветкой виртуальным улицам Интернета на манер старика Диогена и

Игорь Ткачев Грандмастер 31
2 Статьи Красота и здоровье

Как изменяется сон с возрастом?

Некоторые люди способны без всякого ущерба здоровью уделять сну минимальное время. Например, Леонардо да Винчи спал по 15 минут через каждые 4 часа, в сумме всего лишь полтора часа в сутки. Тем не менее усреднённая норма ежесуточного сна для здорового человека составляет 8 часов. При этом у каждого из нас есть индивидуальные особенности. Основными факторами, влияющими на продолжительность сна, являются возраст и физическая активность.

Алексей Норкин Грандмастер 2
Статьи Культура

Картина Говерта Флинка. Пятеро мужчин. Кто они и чем они заняты?

Говерт Флинк (1615−1660) — голландский художник, один из лучших учеников Рембрандта. Был очень популярен и удачлив. Написал множество портретов, групповых и индивидуальных. Один из них — «Четыре командира аркебузиров* гражданской гвардии** Амстердама», написанный в 1642 году.

Борис Рохленко Грандмастер
90 Подкаст Статьи Мужчина и женщина

Измена: стоит ли дарить секс неверному партнеру?

Мир устроен так, что избежать измен удается очень немногим семейным парам. На кого-то этот удар обрушивается внезапно и выбивает почву из-под ног, парализуя волю. Другие просто пожимают плечами: ну случилось и случилось, с кем не бывает. Идеальные мужчины, как и идеальные женщины, встречаются разве только в красивых романах.

Юрий Москаленко Грандмастер 90


3 Статьи Проза жизни

Театр на Таганке. Как это начиналось?

В конце января 1965 года по книжной Москве пронеслась новость, что в Театре на Таганке собираются со 2 февраля запустить новый спектакль по стихам самого популярного тогда поэта Ан

Владимир  Жестков Грандмастер 3
12 Статьи Проза жизни

Сколько ждать можно? Я так устал

Челночные байки от Карпова

Это произошло в 90-е годы, точнее — зимой 1991 года, когда челночный бизнес стремительно набирал темпы, а ограничений на ввоз товаров еще не было. Мы сидели в стамбульском аэропорту и ждали, когда прилетит самолет. Из Москвы сообщили, что он давно вылетел, но ни самолета, ни дополнительной информации не было.

Владимир  Жестков Грандмастер 12
5 Статьи Проза жизни

Вы Ленина любите? Я тоже

Челночные байки от Карпова

Самолеты Грин Эйр дважды в неделю вылетали из Москвы, чтобы через три часа высадить в Стамбуле галдящую толпу «челноков». Вылет по понедельникам с возвращением в четверг позволял провести три рабочих дня в стамбульских магазинах и на фабриках, ну, а тем, кто вылетал по четвергам, доставалось еще и воскресенье. В этот день многие магазины не работали, что позволяло хорошенько отдохну

Владимир  Жестков Грандмастер 5
2 Статьи Проза жизни

Что за слово написала Оля?

Общеизвестные факты, что девочки развиваются быстрее мальчиков, подтвердили учёные из университета Ньюкасла. Особенно это заметно в подростковый период. Девочки в 13−15 лет выглядят вполне сформировавшимися девушками, а мальчики ещё остаются детьми. Так пишет The Daily M

Магия Сайфутдинова Дебютант 2
6 Статьи Культура

Откуда произошли названия некоторых станций московского метрополитена?

Воспринимая столичную подземку только как самый быстрый вид транспорта, мы даже не задумываемся об интереснейшей истории метро, о происхождении названий его станций. Из сегодняшнего выпуска вы сможете узнать много любопытного об

Екатерина Елизарова Мастер 6
9 Статьи Культура

Музыка античности: какой она была? Песнь козлов, гармония сфер и не только

Несмотря на то, что от античной цивилизации сохранилось изрядное научное наследие, касающееся музыки, все же познание того, что реально тогда происходило, как звучало и как воспринималось — невозможно. Если, конечно, когда-нибудь не изобрету

Галя Константинова Грандмастер 9
14 Подкаст Статьи Культура

«Сухой закон» в России: почему Николай II был вынужден его ввести?

В Российской Империи производство и продажа спиртных напитков находилась под жестким контролем государства. Естественно, что вводить «сухой закон» или ограничивать продажу спиртного власть не считала необходимым. В стране периодически вводились винные монополии, позволявшие казне получать солидные доходы. Не меньшие доход

Владимир Рогоза Грандмастер 14
Статьи Культура

Когда учить ребенка рисовать? Пальчиковые краски, акварель, гуашь

Ваш ребенок проявляет интерес к карандашам и кисточкам, исписал фломастерами стены в квартире и не упускает возможности перепачкаться красками? Или вы только подумываете над тем, стоит ли познакомить малыша со всем этим богатством? Не раздумывайте! Очень важно, просто необходимо поощрять и поддерживать интерес ребенка к

Владислав Протасов Дебютант
11 Статьи Культура

Чем знаменита легендарная принцесса Атех?

«Как ныне сбирается вещий Олег отмстить неразумным хазарам…» Все помнят это стихотворение Пушкина, но не каждый знает, кто такие эти самые хазары? И почему им так хотели отомстить не только славяне, но и многие народы того времени? Чем 

Ольга Дворецкая Профессионал 11
19 Статьи Культура

Поэт Рубцов – непознанная тайна?

Впервые услышал строчки этого поэта много лет назад (в 1965 году) из уст бывшего балтийского моряка Юрия Курганова, с которым мы учились в Оренбургском техникуме железнодорожного транспорта. И строчки эти, под хорошее настроение зазвеневшие в студенческом общежитии, запомнились сразу (и на всю жизнь!) своим безудержным оптимизмом, широтою, правдивостью, юмором: Стукну по ка

Александр Филатов Мастер 19
16 Подкаст Статьи Красота и здоровье

Компьютерные игры – тяжелая ручная работа? О карпальном туннельном синдроме

Любое использование компьютера — это работа. Не важно, написание ли это глубокомысленных текстов, кодирование ли программы, или безумный оттяг в очередную «гейму». Во всех этих случаях взаимодействие с компьютером является примерно одинаковым, как и воздействие компьютера на оператора не зависит от того, кем является оператор: секретаршей, программистом или посе

Вадим Поспелов Профессионал 16
35 Статьи Красота и здоровье

Вечная борьба с лишним весом. Как сократить калорийность блюд?

Сложно себя заставить похудеть, но очень хочется выглядеть хорошо, а самое главное — чувствовать себя здоровым. В современном мире непросто найти здоровую и полезную пищу. Все магазины завалены полуфабрикатами и продуктами с большим содержанием консервантов.

Артур Батыгян Мастер 35
1 Статьи Красота и здоровье

Как похудеть, считая калории?

Ваш идеальный вес — это вес, при котором вы поднима­етесь на четвертый этаж, не запыхавшись. Это вес, при котором вы можете, если опаздываете на ра­боту, пробежаться до автобусной остановки. Это вес, при котором вы не стесняетесь себя ни разде­той, ни одетой. И учтите: при смене физической деятельности все ме­няется. С возрастом тоже. Кости меняют свой вес, да и лень, усталость от жи

Елена Метельская Профессионал 1
18 Статьи Красота и здоровье

Чем лечить ОРЗ? Народными средствами

Острые респираторные заболевания часто возникают в весенне-осеннее время вследствие воздушно-капельной инфекции. Болезнь начинается постепенно, но может возникать и внезапно, и передается от человека к человеку. Появляются недомогания, озноб, повышение температуры тела, голо

Александра Симонова Мастер 18
14 Статьи Мир вокруг нас

В каком языке больше всего слов?

Оказывается, на этот простой вопрос очень трудно дать какой-либо определенный ответ. И если еще можно разобраться с языком людоедского племени «Мумбо-Юмбо», который, как известно, включает ровно 300 слов, то с современными языками этот номер не пройдет. К каждому слову вопроса в заголовке статьи возникают, простите за тавтологию, вопросы. Прежде всего, что считать словом? М

Олег Антонов Аксакал 14
5 Подкаст Статьи Мир вокруг нас

Как увидеть сказочного дракона?

Как-то раз мне попался в руки один популярный туристический журнал. На обложке рядом с человеком в шортах и ветровке был изображён диковинный зверь. Он застыл в грустном раздумье о том, что делать дальше, и, казалось, не замечал стоящего рядом человека, накатывающихся на берег морских волн, нависающих скал. Похоже, что даже на само Время зверю было наплевать. Существо производило впеча

Андрей Гусев Грандмастер 5
4 Статьи Мир вокруг нас

Что такое береста и как ее использовать?

Каждый из нас, наверное, хоть раз в жизни слышал о вещах из бересты. Достаточно вспомнить старичка-боровичка из детских мультиков. Что у него на ногах? Лапти. Лапти — одно из многих изделий, которые делаются из бересты. Такие вещи ассоциируются у нас со Средневековьем, и верно, изделия из бересты имели огромное значение для жителей

Макар Кузнецов Дебютант 4
7 Статьи Мир вокруг нас

Зачем падают звёзды и падают ли они вообще?

В конце лета ночное небо притягивает к себе людские взоры. Принято даже загадывать желание на падающие звёзды. По древней легенде, у каждого человека есть своя звезда, которая зажигается в момент его рождения и покидает небеса в минуты его смерти. На самом деле звезды

Ася Новикова Мастер 7
6 Статьи Дом и семья

Как правильно выбрать большое зеркало в дом?

Звучит «Как правильно пригласить кого-нибудь жить в свой дом», не правда ли?.. Но ведь так оно и есть: хорошее зеркало — ваш настоящий член семьи. Не домочадец какой-нибудь (придумалось от слова «исчадие») и не из тех домашних, что требуют лишь заботу, а полноправный член семьи, который, ко всему прочему, своим скверным характером может многим частенько п

Вячеслав Старостин Грандмастер 6
5 Статьи Дом и семья

Что нужно приобрести для новорожденного? Часть 2

К выписке ребенка из родильного дома нужно готовиться заранее, чтобы не возникало лишней паники и суматохи. Не стоит тянуть до последнего момента, так как роды могут начаться раньше, чем вы планируете. Лучшее время для покупок всего необходимого — это ваш декретный отпуск. Вам предстоит еще многое сделать и все нужно успеть организовать вовремя.

Татьяна Шерушова Мастер 5
12 Статьи Дом и семья

Что нужно приобрести для новорожденного? Часть 1

Ну вот, позади уже первые два триместра беременности. Совсем скоро вы сможете увидеть и прижать к груди свою долгожданную малютку. Вместе с радостью от предстоящей встречи часто у молодых мам возникает волнение: а все ли я приготовила из необходимых вещей? А вдруг я забыла что-то важное? Лично меня волновало это сильн

Татьяна Шерушова Мастер 12
5 Статьи Дом и семья

Как решить проблему пространства в маленькой квартире?

Как неудобно жить в малогабаритной квартире большой семье! Так хочется простора и свежего воздуха, но, к сожалению, не у всех есть такая возможность. Есть ли выход в данной ситуации? Возможно ли максимально использовать небольшую площадь для полноценной жизни? Конечно, мы не сможем превратить однокомнатную хрущёвку в

Ната Пырван Мастер 5
11 Статьи Психология

Как повысить самооценку?

Как часто, не добиваясь того, чего бы вы хотели, вы обнаруживаете, что просто немного не хватило уверенности, потерялись, на вас напало какое-то странное оцепенение. Это всё — синдромы низкой самооценки. В своем максимуме — это комплекс «маленького человека». Каждый из нас говори

Михаил Груздев Грандмастер 11
3 Статьи Еда и кулинария

Что такое брауни, или Как приготовить вкусное пирожное?

К сожалению или, быть может, к счастью, но сегодня не о тех волшебных, очаровательных (возможно, для кого-то и сказочных) человечках брауни, что в английской мифологии числятся ближайшими родственниками домовых. И что столь бескорыстно, приходя исключительно из скромности только ночью, доделывают то, что нами грешными не сделано днем. Согласитесь, это звучит весьма благородно и интригующе!.. Но

Яна Котляр Мастер 3
7 Статьи Растения

Как поливать комнатные растения зимой?

Примерно с ноября у большинства комнатных растений наступает период покоя. В это время они приостанавливают рост, замедляются обменные процессы в тканях. Поэтому режим полива растений в это время коренным образом отличается от летнего. В период интенсивного роста и во время цветения растения нуждаются в более обильных поливах, а в пер

Ирина Лукьянчик редактор 7
55 Статьи Животные

Стоит ли кастрировать или стерилизовать любимого кота?

Полтора года назад сын принес в дом котенка. Да такого махонького, беззащитного, слабого, да и много чего еще было у него. Котика надо было отмыть и вылечить. Сначала я была категорична — уноси. Но видя и понимая, что ребенку сложно бросить животное, которое он уже принес домой, я решила — пусть остается. Так котенок остался у нас. Конечно, все необходимое мы сдел

Виктория Бессонова Профессионал 55
11 Статьи Работа, карьера, бизнес

Что делать, если вас уволили?

Есть кризис или нет — какая вам разница, если вас уволили? Лично у вас точно кризис — моральный и физический. Подумать только, не один десяток лет вы верой и правдой… Столько благодарностей, почетных грамот и дипломов… А Иванова только пожурили, но не уволили. Уволили вас, тем самым лишив авторитета, статуса в обществе и средств к существованию. И де

Александр Филатов Мастер 11
23 Статьи Обучение

Как научиться «играть» на гитаре?

Среди музыкальных инструментов гитара, наверное, самый популярный. Почти каждый из нас когда-то думал о том, чтобы научиться играть на гитаре, но немногие продвинулись в этом деле: одним некогда, другим лень, третьим внушили, что это сложно, ну, а кто-то просто передумал. Я попробую развенчать мифы о сложности освоения перво

Игорь Марчуков Профессионал 23
71 Статьи Авто-мото

Стоит ли покупать «праворукий» автомобиль?

Мы уже привыкли к огромному количеству праворульных японских автомобилей на наших дорогах. Отношение к ним у автолюбителей различное, от восторженного до резко негативного. Странно, но процент праворульных машин с течением времени не уменьшается. Как ни бьются ро

Михаил Груздев Грандмастер 71
15 Статьи Техника и Интернет

Как уменьшить размер фотографии для отправки по электронной почте?

Новый сетевой друг с многообещающим ником Прынц полчаса назад дозрел и запросил вашу фотокарточку, но последние минут двадцать от него приходят сообщения, состоящие исключительно из невнятных междометий? Что за картинку вы ему отослали? Не смогли выбрать лучшую и отослали сразу десяток? А сколько, говорите, мегапикселей в фотоаппарате подруги?.. Давайте проведем ликбез. Пусть Прынц удали

Михаил Варяница Мастер 15
21 Статьи Деньги

Как научиться откладывать деньги даже при небольших доходах?

У меня есть две новости, плохая и хорошая. Первая — плохая: многие из нас получают скромные доходы, живут «от зарплаты до зарплаты», некоторые месяцы даже бывают «длиннее зарплаты» и приходится влезать в долги. О каком откладывании денег может идти речь, когда приходится ограничивать себя в самом необходимом? Но, общаясь с людьми со средни

Михаил Груздев Грандмастер 21
7 Статьи Биографии

Маринеско — герой, преступник, легенда? Часть 2

В первые же сутки, 9 октября, Маринеско обнаружил и атаковал одиночный транспорт (в реальности — немецкий рыболовный траулер «Зигфрид», 563 брт). С дистанции 4,5 кабельтовых был дан залп тремя торпедами — промах! Через две минуты — ещё торпеда: промах! Перейти к перв

Константин Рыбаков Мастер 7
166 Подкаст Статьи Мужчина и женщина

Кто кого бросил? Занимательная «жертвология»

Женщины обвиняют мужчин: они бросают семью, детей, уходят к молодым и красивым. Мужчины жалуются: девушкам нужны деньги и романтические «сопли», поэтому они уходят к богатым и романтичным спонсорам. Все рассказывают, что они — брошены. Разберёмся? Для начала — метафора Едете вы в трамвае, пользуетесь его удобством, мягкими сиденьями, теплом, б

Виталий  Пичугин Мастер 166
6 Статьи Физкультура и спорт

Как обезопасить себя на зимней рыбалке?

Когда заговаривают о рыбалке зимней, то сразу же начинают пугать начинающего («стращать!») жуткими погодными условиями. И мороз-то бывает за сорок, аж стволы деревьев лопаются и лёд трещит! И вьюги-то внезапные обратную дорогу заметут, а внезапные снегопады способны «похоронить» и рыболова, и его палатку. И вообще, запросто можно нарваться на медведя-шатуна, на серо

Александр Филатов Мастер 6
2 Статьи Законы и безопасность

Кому выгодны мошенничества с телефонной связью? Мультикарты и диалап

Доступ к конфиденциальной информации абонентов сотовой связи мошенники могут получить разными способами. Об одном из них предыдущая статья. Другой пример мошенничества с SIM-картой — п

Алексей Норкин Грандмастер 2
10 Статьи Фэн-шуй и непознанное

Как определить личную «зону любви» по фэн-шуй?

В соответствии с девятью жизненными аспектами по фэн-шуй, за каждое направление нашей жизнедеятельности отвечает какое-либо «компасное» направление. Например, за богатство — юго-восток, за славу — юг, за семью — восток, за мудрость и знания — северо-восток, за карьеру — север, за здоровье и творчество — центр, за помо

Ева Карий Мастер 10