• Мнения
  • |
  • Обсуждения
   Выпуск от 12 мая.05. 2019 года / воскресенье     
4 Статьи Красота и здоровье

Как избавиться от разных видов боли без таблеток?

Это может случиться с кем угодно: внезапное покалывание, пульсирующая или жгучая боль. Но что делать, если нет подходящей таблетки? Предлагаем пять способов, которые помогут остановить боль без каких-либо

Дарья Оселедько Дебютант 4
1 Статьи Еда и кулинария

Почему белый шоколад — совсем не шоколад?

Производство шоколада имеет очень давнюю историю. Первая в мире шоколадная плитка была выпущена в 1842 году. Сделала это английская кондитерская фирма Cadbury, ставшая затем называться шоколадной плиточной фабрикой. С тех пор шоколад приобрел статус лучшей сладости.

Анатолий Пастухов Грандмастер 1
1 Статьи Как исполнить мечту?

Как добиться исполнения мечты?

Волшебная шкатулка

У каждого из нас есть заветные желания и мечты. Для того чтобы ускорить их осуществление, специалисты в области эзотерики предлагают поработать над визуализацией своей мечты и использовать для этого технику волшебной шкатулки.

Златка Иванченко Грандмастер 1
Статьи Культура

Как Моцарта объявили панком? История песни Фалько «Rock Me Amadeus»

Австрийский композитор Вольфганг Амадей Моцарт в рекламе никогда не нуждался. Тем не менее в середине 1980-х его имя (особенно второе) зазвучало с новой силой и приковало внимание даже тех, кто равнодушен к классической музыке.

Сергей Курий Грандмастер
2 Статьи Культура

Станут ли библиотеки центрами знаний для нового Возрождения?

Сложно представить наш мир без книг. Можно сказать, что они — «память человечества»: практические знания, планы на будущее, мечты и, конечно, пережитые ошибки. Опыт и знания фиксировались самым разным способом — от камня до бумаги. Но какой бы материал ни использовался, неизменной оставалась одна цель — сохранить и передать накопленные опыт и знания. И все это находится в библиотеках.

Григорий Шарапа Грандмастер 2
Тесты Тесты

Что вы знаете о человеческой крови?

Проверьте себя с помощью этого теста. «Вопросы крови – самые сложные вопросы в мире!» – монолог Коровьева. М. Булгаков «Мастер и Маргарита» Говорят, что характер человека зависит от группы крови. Что кровь и человека, и животного очень похожи, хотя… Кровь течет, и мы думаем, что это жидкость, на самом деле – соединительная ткань. Все ли вы знаете о крови? О тех процессах, которые протекают в вашем теле ежесекундно? 

Жанна Магиня Грандмастер
ШЖ рекомендует Статьи Психология

Почему все-таки стоит рискнуть? Четыре причины не бояться перемен

Итак, вы приняли решение что-то поменять в своей жизни. И это здорово. Но для полноценных действий вам не хватает легкого пинка. Вот четыре причины, почему все-таки стоит рискнуть. Вы убедитесь, что действия — беспроигрышный вариант.

Юлия Баяндина Грандмастер
2 Статьи Дом и семья

Как организовать свою свадьбу?

Не стоит пренебрегать советами близких и подружек. Возможно, мамин жизненный опыт сослужит вам хорошую службу, подружки могут порекомендовать свадебный салон, магазин, парикмахера, а сестра сможет составить сценарий выкупа, зная характер жениха. Выслушайте все советы, но решения принимайте самостоятельно. Ведь свадьба-то ваша.

Евгений Лагутин Дебютант 2
6 Статьи Красота и здоровье

Как правильно наносить макияж?

Часто по утрам, опаздывая на работу, женщины и девушки не очень и заботятся о своем макияже. Это обычно лишь накрашенные губы и ресницы. Есть, конечно, и те, кто старается выглядеть неотразимо и при этом забывает про все границы. Как в макияже найти золотую середину, рассказал визажист Феликс Крымский.

Марина Витюк Профессионал 6
Статьи Мир вокруг нас

Кто раньше жил на Кубе? Из истории освоения земель

Смотришь какую-нибудь познавательную передачу про Кубу или читаешь большую статью про это государство, и лица людей в кадре кажутся вполне естественными. В том смысле, что граждане с такими чертами, кажется, населяли описываемую страну всегда. Или всё же кажется?

Максим Мищенко Грандмастер
63 Статьи Мир вокруг нас

Деликатная ложь - главное оружие СМИ?

Чем упоительней в России вечера, тем умилительней лапша, сыплющаяся на нас с экрана упоительными вечерами, призванная разбудить в человеке самые потайные струнки общественного сознания и досыта наиграться на них. А что еще так объединяет людей, как не праведный гнев, который можно обрушить на что-нибудь, а лучше на кого-нибудь?

Ирина Литновская Грандмастер 63
19 Подкаст Статьи Дом и семья

Как можно использовать лак для волос?

Каждая девушка знает, что такое лак для волос и как его использовать. А вы когда-нибудь задумывались над тем, что есть и другие, нетрадиционные способы его использования? Оказывается, применив смекалку, лак для волос можно использовать не только для фиксации прически!

Виктория Белкина Грандмастер 19
13 Статьи Красота и здоровье

Раскраска для взрослых. Как прогнать тягостные мысли?

Пасмурно и уныло за окном, грустно и тревожно на душе, одолели заботы, давят тяжким грузом неприятности — наверняка каждому приходилось сталкиваться с такими ситуациями. В наши дни популярно стало нетрадиционное лечение такого состояния с помощью арт-терапии.

Людмила Белан-Черногор Грандмастер 13
1 Статьи Психология

Как произвести приятное впечатление на собеседника?

При общении люди используют жесты и мимику, которые оцениваются собеседником на подсознательном уровне. Как же вести себя, чтобы произвести хорошее впечатление, и чего стоит остерегаться, начиная беседу?

Екатерина Рид Мастер 1
3 Статьи Проза жизни

Что такое хорошая программа? Эпоха технологий

Прошло время. Компьютеры из мастодонтов, занимавших целые многоэтажные здания, постепенно превратись сначала в связанные километрами проводов десятки шкафов, занимавших несколько комнат, затем в один шкаф, потом в чемодан, стоящий на столе, потом в большую книгу, лежащую на столе или на коленях пользователя…

Игорь Вадимов Грандмастер 3
2 Статьи Проза жизни

В чем различие между умом и мудростью в представлении первоклассника?

Если учитель вашего ребенка — новатор, то выбор у вас, прямо скажем, невелик. Либо расписаться в собственном непрофессионализме, либо стать еще большим новатором. Первый вариант для слабаков. А вот второй, конечно, наш. Итак, история из жизни. Приходит недавно Макс из школы с вопросом: «Чем отличается

Инна Каспарова Мастер 2
8 Статьи Проза жизни

Что нашептали снежинки?

Новелла о личной жизни женщины и поворотах судьбы. «Гулящая», — бросает в спину ветер подслушанные разговоры. «Гулящая», — шуршит палая листва у дворовой скамейки. «Гулящая», — отбивают кабл

Елена Гвозденко Грандмастер 8
1 Статьи Проза жизни

Золушка из офиса. Как звучит новогоднее танго?

Часть 2

Продолжение новогодней новеллы о неожиданных поворотах судьбы. Люба удивилась — ей, не сбиваясь, удалось сделать несколько танцевальных фигур. Её партнёр внезапно остановился с недовольным видом.  — Не нужно от меня убегать, — произнес он нравоучительно. — Танго предполага

Ольга Шпилева Мастер 1
4 Статьи Проза жизни

Золушка из офиса. Как звучит новогоднее танго?

Часть 1

Новогодняя новелла о неожиданных поворотах судьбы. «Дождь, дождь, а хочется снега под Новый год», — вздохнула Лидия Ивановна. Любочка оторвала взгляд от отчёта, который нужно было сдать не позже 31 декабря, через два дня, и искоса

Ольга Шпилева Мастер 4
1 Статьи Культура

Аргентинское танго. Как все начиналось?

Аргентинское танго — пожалуй, один из самых загадочных и чарующих танцев современности. Это не просто танец — это концентрированная страсть, которая доступна каждому. И сегодня мы рассмотрим основные гипотезы и версии о том, как же все-таки зарождался этот знойный танец. Итак, начнем…

Ирина Зайцева Профессионал 1
1 Статьи Культура

Сколько Нобелевских премий «высветили» рентгеновские лучи?

Открытие Вильгельмом Конрадом Рентгеном в 1895 году Х-лучей принесло ему в 1901 году Нобелевскую премию. Значение работы Рентгена оказалось настолько велико, что как из рога изобилия посыпались сотни новых открытий, связанных с рентгеновскими лучами. А 12 из них то

Валерий Яковлев Грандмастер 1
Статьи Культура

Джеймс Тиссо. Что привело его к успеху?

Джеймс Тиссо (James Jacques Joseph Tissot, 1836−1902) — французский художник. Уроженец Нанта получил художественное образование в Париже, в Школе Изящных искусств. Брал уроки у Энгра и Фландрена. Право выставиться в Салоне впервые получил в двадцать

Борис Рохленко Грандмастер
7 Статьи Культура

Орест Адамович Кипренский: как мастер портрета жил в поисках ускользающей гармонии?

Что вам говорит имя этого великого художника? Или с чем, с каким произведением искусства ассоциируется Орест Кипренский? Вспомнили? Это портрет

Максим Левин Мастер 7
Статьи Культура

Нобелевская премия. Как происходит отбор кандидатов?

Вручение Нобелевской премии — это, конечно, не чемпионат мира по футболу. Большинству людей интересно только окончательное решение Нобелевского комитета. Результаты «промежуточных игр» мало кого волнуют. Между тем для того, чтобы в октябре весь мир узнал имена новых нобелевских лауреатов, в течение

Марк Блау Грандмастер
7 Статьи Культура

Теорема Пифагора - великое открытие или крах Пифагорейской секты?

Почему сегодня, в эпоху компьютеризации и роботизации, мы вновь и вновь обращаемся к наследию древнего мира? Может, нам наскучил современный машинный век и мы невольно направляем свой взгляд в прошлое в поисках ответа на каверзные вопросы бытия? А может, человечество, обращаясь к наследию античности, испытывает ностальгию по своему д

Максим Левин Мастер 7
2 Статьи Красота и здоровье

Какой чай полезнее для здоровья?

Чай — популярнейший напиток нашей планеты. Полезный для здоровья, он улучшает настроение и мыслительные способности, снижает риск сердечных заболеваний и диабета. Как получить от чашки чая максимальную пользу? Чай — хороший источник микронутриентов, среди которых фториды, магний и цинк. Но главную пользу здо

Алексей Норкин Грандмастер 2
1 Статьи Красота и здоровье

Что такое катаракта?

Катаракта, или помутнение хрусталика — распространённая причина различных расстройств зрения и даже его полной утраты. Как возникает и развивается эта болезнь, какое лечение наиболее эффективно? По данным Всемирной организации здравоохранения катаракта — главная причина плохого

Алексей Норкин Грандмастер 1
Статьи Красота и здоровье

Как избежать потери зрения?

Врачи-офтальмологи утверждают, что с наступлением холодной поры года люди чаще страдают воспалительными заболеваниями глаз. Причины возникновения глазных недугов разные, от банальных переохлаждений и сквозняков до перенесенных ОРВИ и гриппа. Если не начать лечить глаза от воспаления вовремя, можно в результате заполучить хроническое з

Ксения Михайлова Грандмастер
1 Статьи Красота и здоровье

Надо ли себя совершенствовать?

Этюды о молодежной жизни

В юности некоторые молодые люди ясно понимают, что надо в самосовершенствовании опираться на личные жизненные наблюдения и опыт старших поколений. И поэтому изучают личные проблемные вопросы, для чего ведут, на первый взгляд, бессистемные записи из различных ист

Александр Филатов Мастер 1
6 Статьи История

Неизвестная Великая Отечественная. Как шли бои на железнодорожном фронте?

3 августа 1943 года началась операция "Рельсовая война"

Война моторов требует развитой и изощренной логистики. Танк без горючего превращается в неподвижную мишень, а если у него еще кончились боеприпасы, то он становится просто кучей металла с экипажем внутри. В самом начале Великой Отечественной войны первый бой рано утром 22 июня 1941 года вместе с пограничниками приняли военны

Игорь Вадимов Грандмастер 6
26 Чтобы помнили Статьи История

Как начиналась война? Брестская крепость

«Тяжкий грохот обрушился на землю. Вмиг погас свет, но сквозь отдушины в подвал то и дело врывались ослепительные вспышки. Вздрогнули стены каземата, с потолка сыпалась штукатурка, и сквозь оглушительный вой и рев все яснее и яснее прорывались раскатистые взрывы тяжелых снарядов. Наружную дверь смело взрывной волной, и Коля видел оранжевые сполохи пожаров. Узкий коридор уже заволакива

Владимир Кезлинг Путешественник 26
Статьи История

Как выглядел мемориал в Танненберге?

Танненберг — мемориал, который можно увидеть лишь на старых фото и в кинохрониках. Выстроенный в 1920-е годы для прославления побед германского оружия, он не просуществовал и двадцати лет. Не надеясь отразить Восточно-прусскую наступательную операцию Советской Армии, уже в первые её дни, в январе 1945 года, фюрер приказал взорвать мемориал. Предыстория

Галина Шехмаметьева Дебютант
2 Статьи История

Великая Отечественная война. Как погиб генерал-полковник Михаил Кирпонос?

Имя генерал-полковника Михаила Петровича Кирпоноса во время и после войны старались лишний раз не упоминать. Трагическая и длительная оборона Киева в 1941-м закончилась поражением Красной Армии. В плен попало несколько сотен тысяч солдат. Вину за это возложили на главнокомандующего Юго-Западным фронтом. Не один раз советские историки обвиняли генерала Кирпоноса в том, что он сгубил Юго

Елена Гончарук Мастер 2
2 Статьи Кино

Домашний кинотеатр: что посмотреть на досуге?

«Бросок кобры 2», «Пушки, телки и азарт» и не только

В этой статье нам предстоит оценить продолжение боевого блокбастера «Бросок кобры 2», познакомиться с новой потенциальной сагой по произведению Стефани Майер «Гостья», вспомнить о чуваках из культовой черной комедии «Большой Лебовски» и поучаствовать в погоне за

Евгений Жарков Грандмастер 2
2 Статьи Кино

Домашний кинотеатр: что посмотреть на досуге?

«Отверженные» и др.

В этой рецензии на фильмы нам предстоит познакомиться с подборкой фильмов из мюзикла Тома Хупера «Отверженные», получившего три «Золотых глобуса» и 8 номинаций киноакадемии. Если поющие

Евгений Жарков Грандмастер 2
Статьи Кино

Как часто кинематограф путешествует во времени?

Путешествия во времени — это настолько обширный пласт кинематографа, причем не только жанра фантастики, что тут впору дипломную работу писать. В одной статье охватить сию тематику невозможно, но мы все-таки попробуем. Начнем с того, что хоть Герберт Уэллс вместе с романом «Машина времени» и является

Евгений Жарков Грандмастер
12 Статьи Кино

Спортивная драма «Легенда № 17». Валерий Харламов и все-все-все?

Спрашивается, почему им можно, а нам нельзя? Довольно упиваться образами западных кумиров, рассматривая в лупу частную и общественную жизнь Мохаммеда Али, Рэя Чарльза, Берта Монро («Самый быстрый «Индиан») и Фриды Кало. В нашем Отечестве жили-были не менее яркие звезды, чей свет, несмотря на усилия интриганов и вредных идиотов, все равно доносится до следующих поколений.

Евгений Жарков Грандмастер 12
33 Статьи Мир вокруг нас

Как живется идиоту среди умных?

Люблю я умных людей. У меня есть друг, который знает, кто был губернатором города Грандау в 1413 году. Он больше, правда, ничего не знает, потому что пьёт сильно. Ещё один друг помнит фамилию человека, который застрелил Леннона, и, когда пьяный, только её и говорит. Он всегда пьяный, поэтому кроме этой фамилии вообще ничего не говорит. И ещё я знаю парня, который читал Библию в подлинн

Илья Криштул Грандмастер 33
Статьи Мир вокруг нас

Метель-метелица. Какой она бывает?

Метель — природное явление, порождённое всемогущим ветром. До поры до времени сидит она со своими сёстрами, Бурей и Вьюгой, да братом Вихрем на волшебном острове Буяне, а как придёт зима — её время, то пойдёт гулять по просторам земли. Да не просто гулять, а с песнями да снежными танцами. А песни у неё какие

Людмила Белан-Черногор Грандмастер
1 Статьи Мир вокруг нас

Чем могут удивить снежинки?

В знаменитой Книге рекордов Гиннесса есть один удивительный факт, заставляющий не поверить в него. Суть его в том, что за всю историю нашей планеты ни разу не появилось двух полностью одинаковых снежинок! Интересно, не правда ли? Ученым известны математические доказательства этого удивительного факта. Вот логика расс

Александр Аб Грандмастер 1
4 Подкаст Статьи Мир вокруг нас

Нобелевская премия: откуда на неё берутся средства?

В Стокгольме и Осло проходит процесс присуждения Нобелевских премий. Там объявляют имена очередных лауреатов премий в физике, химии, физиологии и медицине, экономике, литературе, премии мира. А 10 декабря, в годовщину со дня смерти Альфреда Нобеля, победители из рук шведского и норвежского королей получают дипломы и медали ла

Андрей Макаров Мастер 4
1 Статьи Дом и семья

Как подковать счастье?

Конечно, выражение это образное и в каком-то виде даже поэтическое. Но суть понятна — оно о том, как привлечь удачу к своему дому (или квартире). И не на миг, а на постоянный срок. Сделать это якобы можно, если прибить над входной дверью подкову. Поверье

Анатолий Пастухов Грандмастер 1
47 Статьи Дом и семья

Почему именно мама — ваш лучший друг?

У всех бывают дни, когда хочется побыть с мамой. Просто посидеть рядом, помолчать или поговорить. Ведь есть что-то в наших мамах, чего нет у других. И никто не сможет ее заменить. Никакие друзья и подруги. В мире есть разные виды мам и отношений с м

Наталья Червинская Профессионал 47
3 Статьи Дом и семья

Что подарить любимым?

Выбираем подарок маме

Помните, как в детстве мы вместе с мамочкой загадывали Деду Морозу, о каком подарке мы мечтаем? И в праздник мечты сбывались — в наших руках была желанная игрушка! Может быть, теперь мама, как и мы в детстве, тоже мечтает о каком-нибудь подарке? Мама — самый дорогой и самый родной человек, поэтому подарок для

Санни Джун Профессионал 3
6 Статьи Дом и семья

Как выбрать зимнюю обувь?

Осень. Дни становятся короче, погода — прохладнее, и уже не за горами приход зимы. Самое время подумать о приобретении теплой обуви и в ближайшее время запланировать поход в магазин. А какая должна быть зимняя обувь? Конечно, красивая. А еще удобная, теплая и непромокаемая. И вот этот день настал. Двери обувного магазина радушно открылись. Полки пестрят разнообразием. Стоп!

Варвара Афанасьева Мастер 6
1 Статьи Психология

Почему полезно делать свое мышление более сложным?

Сейчас нередко можно услышать мысль о том, что сложность — зло. Есть даже такие странные высказывания, основанные на псевдолингвистике: «Сложное — это ложь, а простое — это рост». Это, разумеется, является полной чушью. Мир, в котором мы живем, никак нельзя назвать простым, а значит и думать о нем просто не стоит. Поговорим об этом подробнее…

Дмитрий Лейкин Мастер 1
Статьи Еда и кулинария

В чем польза чая ройбуш?

Чай ройбуш — ароматный чай со сладковатым вкусом, изготавливается из листьев одноименного южноафриканского растения. Многие люди стали заменять им привычные черный и зеленый чаи. На рынок этот чай вышел недавно, однако уже успел собрать армии поклонников. Одни любят его за неповторимый вкус и аромат, другие же употребляют в качестве

Катрин Иванова Мастер
7 Статьи Растения

Как поливать комнатные растения зимой?

Примерно с ноября у большинства комнатных растений наступает период покоя. В это время они приостанавливают рост, замедляются обменные процессы в тканях. Поэтому режим полива растений в это время коренным образом отличается от летнего. В период интенсивного роста и во время цветения растения нуждаются в более обильных поливах, а в пер

Ирина Лукьянчик редактор 7
6 Статьи Животные

Как выглядит «хрен моржовый» и насколько опасен морской леопард?

На сегодняшний день известно больше 20 видов современных ластоногих представителей фауны, среди которых морские львы и котики. Сегодня поговорим о других ластоногих — не всех, конечно, а самых колоритных и интересных. Начнём с хорошо всем знакомого моржа

Сергей Курий Грандмастер 6
2 Статьи Работа, карьера, бизнес

Что нужно знать и уметь современному бухгалтеру?

Часть 2. Законодательство и учёт

В предыдущей статье мы рассмотрели перечень программ, без которых работа современного бухгалтера просто немыслима. На очереди обзор тех знаний и умений, которые лежат в плоскости законодательства, методологии учета и… психологии. Для того

Екатерина Ильченко Мастер 2
2 Статьи Обучение

Математика для малышей. Когда знакомить с задачей?

Ваш ребёнок знает порядковый счёт, понимает значение числа, пришла пора первых задач. Решая задачи, важно опираться на знания состава числа. Эти знания являются фундаментом, на котором строятся все вычислительные операции, поэтому отработка состава числа является основной в математической подготовке дошкольника.

Елена Гвозденко Грандмастер 2
4 Статьи Авто-мото

Как подготовить автомобиль к зиме? Семь необходимых условий

Каждому автолюбителю хочется зимой пользоваться своим автотранспортом. А для того чтобы двигатель уверенно запускался в холода, стоит вспомнить, какие системы личного автомобиля нужно проверить и провести подготовку к зиме

Леонид Серый Редактор 4
1 Статьи Техника и Интернет

Как появились первый граммофон и первая пластинка?

Когда немец Эмиль Берлинер в 1887 году представил публике граммофон, Эдисон (изобретатель первого звукозаписывающего аппарата — фонографа) надменно заявил: «У этого аппарата нет будущего!» Элементарная изобретательская зависть вперемешку с коммерческим интересом

Сергей Курий Грандмастер 1
11 Статьи Деньги

Как можно заработать фотографу-любителю на своих снимках?

У многих из нас есть свое увлечение, хобби. Одни собирают марки, другие увлекаются макраме, а третьи влюблены в фотоискусство. Если человек вдохновляется чем-то, ему хочется все время совершенствоваться в этом и развиваться. А может ли хобби стать профессией, которая еще и принесет доход? Естественно, если к этому приложить некоторые усилия и знания. Как себя проявить любителю?

Цурка Инна Профессионал 11
22 Подкаст Статьи Биографии

Что подарил Кеплер «любителю Ничего», или Почему снежинки шестиугольны?

Перенесемся в Прагу приблизительно на четыреста лет назад, в 1611 год. Тихо кружась, падал первый снег, создавая в воздухе тонкую сказочную паутинку снежинок. Сорокалетний Иоганн Кеплер шел по заснеженной улице. Он был известен как крупный у

Юлиана Солнцева Профессионал 22
4 Статьи Мужчина и женщина

Эх, ты, шляпа!.. Как и где теряем?

Когда и кто первым надел головной убор, можно определить лишь примерно, поэтому следы самой древней шляпы теряются… …в глубине веков И всё же каким-то образом учёные выяснили, что с окончанием ледникового периода людям, избравшим местом жительства север, пришлось придумывать защиту от холода и

Марта Матвеева Мастер 4
4 Статьи Физкультура и спорт

Как ориентироваться без компаса? Солнце

Для чего вообще-то нужно ориентироваться? Самый простой ответ — для того, чтобы знать, в какую сторону идти. Ситуации могут быть самые разные, и заблудиться в открытой степи так же легко, как и в дремучем лесу. Сориентироваться означает определить три важных составляющих: направление на стороны света, соб

Алексей Норкин Грандмастер 4
Статьи Законы и безопасность

Известны ли истории женщины-пиратки?

Морские разбойники (пираты) появились едва ли не с начальным периодом развития парусного флота. Уже в IV веке до нашей эры морской грабеж являлся прибыльным ремеслом. Сами себя пираты называли в ряде стран джентльменами удачи. Как правило, экипажи пиратских судов состояли исключительно из мужчин. Но иногда капитанами становились женщины. И это не выдумка писателей, а исторические факт

Александр Аб Грандмастер
8 Статьи Фэн-шуй и непознанное

Возможно ли заблудиться в знакомом лесу?

До моей дачи от города километров двадцать и, добираясь туда на машине, я каждый раз проезжаю мимо великолепного соснового ленточного бора. Когда выбираешься из душного шумного города, иной раз очень хочется окунуться в лесную прохладу, вдохнуть полной грудью сосновый аромат, поэтому я частенько по пути на дачу заезжаю на часок в лес — просто немного подышать и расслабиться.

Виктор Сергеенко Мастер 8